Vytvořit účet zdarma  Features

Test

Přehled

10,02
km
Vzdálenost
52:01
Čas
52:01
Uplynulý čas
5:11
/km
Tempo
166
bpm
prům. Tepová frekvence
187
bpm
max. Tepová frekvence
714
kcal
Energy
46,04
 VO2max
121
 TRIMP
129
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 5:01 5:01/km +0:10/km
2. 1,00 km 5:07 5:07/km +0:04/km
3. 1,00 km 5:31 5:31/km -0:20/km
4. 1,00 km 5:10 5:10/km +0:01/km
5. 1,00 km 5:30 5:30/km -0:19/km
6. 1,00 km 5:38 5:38/km -0:27/km
7. 1,00 km 5:28 5:28/km -0:17/km
8. 1,00 km 5:11 5:11/km +0:00/km
9. 1,00 km 5:00 5:00/km +0:11/km
10. 1,00 km 4:20 4:20/km +0:51/km
11. 0,02 km 0:03 2:47/km +2:25/km
Average (total) 5:11/km

Data tepové frekvence

166
bpm
prům. Tepová frekvence
85
%
prům. Tepová frekvence
187
bpm
max. Tepová frekvence
96
%
max. Tepová frekvence
714
kcal
Energy
121
 TRIMP
4,7
 Tréninkový efekt
+0,8
%
 Pa:Hr
98,4
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

5:11
/km
prům. Tempo
11,6
km/h
prům. Rychlost
5:06
/km
 prům. GAP
46,04
Efektivní VO2max
1,01 / 5:08
/km
 VI / xPace
1,02 / 4:59
/km
 VI / xGAP
0,92
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

10,02
km
Vzdálenost
+129/-129
m
Ascent/Descent
1,4
Climb Score
42
%
 Procento kopcovitosti
1,03
 Efektivita do kopce
0,93
 Efektivita z kopce
426
Vm/h
 VAM
2,57
%
prům. Gradient
11,31
km
Km-effort

Zobrazení skóre stoupání

Údaje o nadmořské výšce byly opraveny.

Dynamika běhu

170
spm
Kadence (běh)
1,13
m
Délka kroku
8843
Celkový počet kroků

Různé

03.05.2017
Datum
cloudy
Povětrnostní podmínky
10
°C
Teplota
9
°C
Dew Point
9
km/h
Rychlost větru
SW / 210
°
Směr větru
95
%
Vlhkost
1020
hpa
Tlak
7
°C
Faktor chladného větru
10
°C
Heat index
New Balance Fresh Foam Zante V2 (2016)
Buty
Garmin Forerunner 230
Zařízení

Source of weather data: openweathermap.org

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google