Warm-/Auslaufen: Laufen

Обзор

1,67

Дистанция

15:05

Время

15:11

Общее время

9:02

/km

Темп

140

kcal

Энергия

TRIMP

Высота

Круги

Дистанция	Время	Темп	elev.
1,00km	8:31	8:31/km	+2/-0
0,67km	6:34	9:47/km	+0/-0

Данные темпа

9:02

/km

сред. Темп

6,6

km/h

сред. Скорость

8:57

/km

сред. GAP

1,07 / 8:25

/km

VI / xPace

1,07 / 8:23

/km

VI / xGAP

Зона		Время	Дистанция	ЧСС	Мощность
Zone 1 6:30/km - 5:09/km	100,0 %	14:40	1,67 km	-	-
Zone 2 5:08/km - 4:16/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 3 4:15/km - 4:00/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 4 3:59/km - 3:47/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 5 3:46/km - …	0,0 %	-	-	-	-

Данные о курсе и высоте над уровнем моря

1,67

Дистанция

+0/-0

Подъем/Спуск

0,0

Оценка набора высоты

Процент холмистой местности

0,00

сред. Градиент

1,67

Km-effort

Восхождение Просмотр баллов

Динамика бега

140

spm

Каденция (бег)

0,79

Длина шага

2112

Общее количество шагов

Прочее

17.06.2017

Дата

RPE

changeable

Погодные условия

°C

Температура

°C

Dew Point

km/h

Скорость ветра

NW / 308

Направление ветра

Влажность

1020

hpa

Давление

°C

Ветро-холодовой индекс

°C

Тепловой индекс

Brooks Ghost 9

Laufschuhe

Polar V800

Устройство

Источник данных о погоде: Powered by Dark Sky

#	Время	Длительность	ЧСС (в начале)	ЧСС (в конце)
1.	0:02	0:01	0 bpm	±0 bpm =	0 bpm
2.	4:16	0:01	0 bpm	±0 bpm =	0 bpm
3.	4:18	0:01	0 bpm	±0 bpm =	0 bpm
4.	8:23	0:01	0 bpm	±0 bpm =	0 bpm
5.	14:03	0:01	0 bpm	±0 bpm =	0 bpm
6.	14:24	0:01	0 bpm	±0 bpm =	0 bpm
		0:06