Regisztrálj ingyen!  Funkciók

Schneller Dauerlauf

Áttekintés

9,51
km
Távolság
38:14
Idő
38:53
Eltelt idő
4:01
/km
Tempó
725
kcal
Energia
84
 TRIMP
-
m
Emelkedés

Kör

Távolság Idő Tempó elt.
1. 1,00 km 3:57 3:57/km +0:04/km
2. 1,00 km 4:02 4:02/km -0:01/km
3. 1,00 km 4:06 4:06/km -0:05/km
4. 1,00 km 4:03 4:03/km -0:02/km
5. 1,00 km 4:04 4:04/km -0:03/km
6. 1,00 km 4:02 4:02/km -0:01/km
7. 1,00 km 4:02 4:02/km -0:01/km
8. 1,00 km 4:03 4:03/km -0:02/km
9. 1,00 km 3:56 3:56/km +0:05/km
10. 0,51 km 1:58 3:50/km +0:11/km
Average (total) 4:01/km

Pace data

4:01
/km
átl. Tempó
14,9
km/h
átl. Sebesség
4:01
/km
 átl. GAP
1,01 / 3:59
/km
 VI / xPace
1,01 / 3:58
/km
 VI / xGAP

Course and elevation data

9,51
km
Távolság
0,0
Climb Score
13
%
 Percentage hilly
0,00
%
átl. Lejtés
9,51
km
Km-effort

Running Dynamics

158
spm
Cadence (Running)
1,57
m
Lépéshossz
6041
Total steps

Egyéb információ

20.06.2017
Dátum
14
 RPE
változékony
Időjárás
19
°C
Hőmérséklet
24
km/h
Szélsebesség
ÉNy / 316
°
Szélirány
19
°C
Hőérzet
Kalenji Hamburg
Laufschuhe
Garmin Forerunner 920XT
Eszköz

Az időjárás adat forrása: Powered by Dark Sky

Reklám

Glossary  ·  Súgó és támogatás  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Adatvédelem  ·  Használati feltételek  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regisztrálás e-mail címmel vagy jelentkezz be Facebook fiókkal Google fiókkal Google fiókkal