Os dados de elevação foram corrigidos.
Distância | Tempo | Ritmo | dif | |
---|---|---|---|---|
1. | 1,00 km | 5:40 | 5:40/km | -0:09/km |
2. | 1,00 km | 5:23 | 5:23/km | +0:08/km |
3. | 1,00 km | 5:30 | 5:30/km | +0:01/km |
4. | 1,00 km | 5:33 | 5:33/km | -0:02/km |
5. | 1,00 km | 5:48 | 5:48/km | -0:17/km |
6. | 1,00 km | 5:32 | 5:32/km | -0:01/km |
7. | 1,00 km | 5:25 | 5:25/km | +0:06/km |
8. | 1,00 km | 5:35 | 5:35/km | -0:04/km |
9. | 1,00 km | 5:34 | 5:34/km | -0:03/km |
10. | 1,00 km | 5:23 | 5:23/km | +0:08/km |
11. | 0,25 km | 1:13 | 4:54/km | +0:37/km |
Average (total) | 5:31/km |
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