I dati altimetrici sono stati corretti.
Distanza | Tempo | Ritmo | diff | |
---|---|---|---|---|
1. | 2,69 km | 12:02 | 4:28/km | +0:10/km |
3. | 3,53 km | 15:59 | 4:32/km | +0:06/km |
5. | 4,13 km | 20:00 | 4:51/km | -0:12/km |
Average (active) | 4:38/km | +0:15/km | ||
Average (total) | 4:53/km |
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