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Tempodauerlauf

Visão Geral

7,02
km
Distância
43:28
Hora.
45:53
Tempo decorrido
6:12
/km
Ritmo
152
bpm
HR médio Frequência cardíaca
167
bpm
máx. Frequência cardíaca
700
kcal
Energy
31,74
 VO2max
119
 TRIMP
-
m
Altura

Curso

Frequência cardíacaZonas de frequência cardíaca Todos

Dados de frequência cardíaca

152
bpm
HR médio Frequência cardíaca
86
%
HR médio Frequência cardíaca
167
bpm
máx. Frequência cardíaca
95
%
máx. Frequência cardíaca
700
kcal
Energy
119
 TRIMP
107,3
ml/kg
 Peak Epoc
RitmoZonas de ritmo Todos

Pace data

6:12
/km
HR médio Ritmo
9,7
km/h
HR médio como a velocidade
31,74
VO2maxefetivo
0,83
 Eficiência aeróbica
Voltas computadas

Voltas

Distância Hora. Ritmo bpm
1,00km 6:37 6:37/km 123bpm
1,00km 6:12 6:11/km 143bpm
1,00km 5:26 5:26/km 157bpm
1,00km 6:03 6:04/km 162bpm
1,00km 6:22 6:22/km 158bpm
1,00km 6:30 6:30/km 162bpm
1,00km 6:09 6:09/km 161bpm
0,03km 0:09 5:51/km 165bpm
Cadência (corrida)Comprimento da passada Todos

Dinâmica de funcionamento

168
spm
Cadência (corrida)
0,96
m
Comprimento da passada
7302
Total de etapas
Observações adicionaisPauses

outros

10.03.2018
Data
06:33
Hora do dia
17
 RPE
chuvoso
Condições climáticas
6
°C
Temperatura
6
°C
Dew Point
4
km/h
Velocidade do vento
S / 182
°
Direção do vento
98
%
Humidade
3
°C
Fator de resfriamento pelo vento
5
°C
Heat index
T-Shirt, Jacke, kurze Hose
Kleidung
Vibram Fivefingers V-Run
Laufschuhe
Brutsgurt Polar H10
Equipment
Polar V800
Device

Source of weather data: Powered by Dark Sky

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