Зарегистрироваться бесплатно  Возможности

LangsamerDL

Обзор

13,33
km
Дистанция
1:33:19
Время
1:33:19
Общее время
7:00
/km
Темп
144
bpm
сред. ЧСС
157
bpm
макс. ЧСС
1 344
kcal
Энергия
29,64
 VO2max
206
 TRIMP
-
m
Высота

Маршрут

Данные пульса

144
bpm
сред. ЧСС
82
%
сред. ЧСС
157
bpm
макс. ЧСС
89
%
макс. ЧСС
1 344
kcal
Энергия
206
 TRIMP
76,7
ml/kg
 Peak Epoc

Данные темпа

7:00
/km
сред. Темп
8,6
km/h
сред. Скорость
29,64
Эффективный VO2max
0,78
 Аэробная эффективность

Круги

Дистанция Время Темп bpm
1,00km 7:25 7:24/km 120bpm
1,00km 6:59 6:59/km 131bpm
1,00km 7:00 7:01/km 135bpm
1,00km 7:01 7:01/km 139bpm
1,00km 6:57 6:57/km 142bpm
1,00km 7:00 7:01/km 143bpm
1,00km 6:57 6:57/km 147bpm
1,00km 7:01 7:01/km 151bpm
1,00km 6:51 6:50/km 150bpm
1,00km 7:00 7:00/km 153bpm
1,00km 6:52 6:53/km 151bpm
1,00km 7:00 7:00/km 152bpm
1,00km 6:56 6:55/km 154bpm
0,33km 2:20 7:04/km 153bpm

Динамика бега

164
spm
Каденция (бег)
0,87
m
Длина шага
15304
Общее количество шагов

Прочее

11.03.2018
Дата
07:03
Время дня
17
 RPE
changeable
Погодные условия
8
°C
Температура
7
°C
Dew Point
1
km/h
Скорость ветра
N / 13
°
Направление ветра
94
%
Влажность
6
°C
Ветро-холодовой индекс
7
°C
Тепловой индекс
Langarmshirt, kurze Hose, Handschuhe, adidas Laufweste
Kleidung
PEARL IZUMI EM Road N0 V2
Laufschuhe
Brutsgurt Polar H10
Equipment
Polar V800
Устройство

Источник данных о погоде: Powered by Dark Sky

Рекламировать

Glossary  ·  Помощь и поддержка  ·  Форум  ·  Блог  ·  Политика конфиденциальности  ·  Условия использования  ·  Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Зарегистрироваться через почту или войти с помощью Фэйсбук Google Google