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LangsamerDL

概览

13,33
km
距离
1:33:19
Time
1:33:19
所用时间
7:00
/km
配速
144
bpm
平均 心率
157
bpm
max. 心率
1 344
kcal
Energy
29,64
 VO2max
206
 TRIMP
-
m
海拔

Course

心率数据

144
bpm
平均 心率
82
%
平均 心率
157
bpm
max. 心率
89
%
max. 心率
1 344
kcal
Energy
206
 TRIMP
76,7
ml/kg
 Peak Epoc

Pace data

7:00
/km
平均 配速
8,6
km/h
平均 Speed
29,64
有效VO2max
0,78
 有氧效率

分圈

距离 Time 配速 bpm
1,00km 7:25 7:24/km 120bpm
1,00km 6:59 6:59/km 131bpm
1,00km 7:00 7:01/km 135bpm
1,00km 7:01 7:01/km 139bpm
1,00km 6:57 6:57/km 142bpm
1,00km 7:00 7:01/km 143bpm
1,00km 6:57 6:57/km 147bpm
1,00km 7:01 7:01/km 151bpm
1,00km 6:51 6:50/km 150bpm
1,00km 7:00 7:00/km 153bpm
1,00km 6:52 6:53/km 151bpm
1,00km 7:00 7:00/km 152bpm
1,00km 6:56 6:55/km 154bpm
0,33km 2:20 7:04/km 153bpm

运行动力

164
spm
步频(跑步)
0,87
m
步幅
15304
步骤总数

其它

11.03.2018
日期
07:03
时间
17
 RPE
changeable
天气状况
8
°C
温度
7
°C
Dew Point
1
km/h
Wind speed
N / 13
°
风向
94
%
Humidity
6
°C
风寒系数
7
°C
Heat index
Langarmshirt, kurze Hose, Handschuhe, adidas Laufweste
Kleidung
PEARL IZUMI EM Road N0 V2
Laufschuhe
Brutsgurt Polar H10
Equipment
Polar V800
设备

Source of weather data: Powered by Dark Sky

宣传

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