Vytvořit účet zdarma  Features

Laufen

Složené údaje

10,12
km
Vzdálenost
58:14
Čas
5:45
/km
prům. Tempo
10,4
km/h
prům. Rychlost
5:44
/km
 prům. GAP
10,79
km
Km-effort
0,92
 Aerobní účinnost
1,01 / 5:42
/km
 VI / xPace
1,01 / 5:42
/km
 VI / xGAP
149
bpm
prům. Tepová frekvence
83
%
prům. Tepová frekvence
165
bpm
max. Tepová frekvence
92
%
max. Tepová frekvence
823
kcal
Energy
+8,0
%
 Pa:Hr
58:14
Uplynulý čas
+67/-68
m
Ascent/Descent
1,33
%
prům. Gradient
0,0
Climb Score
23
%
 Procento kopcovitosti
Groß Meinsdorf – Kleiner See
Trať

Údaje o nadmořské výšce byly opraveny.

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 5:45 5:45/km -0:05/km
2. 1,00 km 5:41 5:41/km -0:01/km
3. 1,00 km 5:36 5:36/km +0:04/km
4. 1,00 km 5:52 5:52/km -0:12/km
5. 1,00 km 5:53 5:53/km -0:13/km
6. 1,00 km 5:40 5:40/km +0:00/km
7. 1,00 km 5:17 5:17/km +0:23/km
8. 1,00 km 5:45 5:45/km -0:05/km
9. 1,00 km 5:43 5:43/km -0:03/km
10. 1,00 km 5:35 5:35/km +0:05/km
11. 0,12 km 0:36 4:50/km +0:50/km
Average (total) 5:40/km

Dynamika běhu

166
spm
Kadence (běh)
1,05
m
Délka kroku
9667
Celkový počet kroků

Různé

19.04.2018
Datum
16:25
Denní doba
17
 RPE
sunny
Povětrnostní podmínky
23
°C
Teplota
10
°C
Dew Point
10
km/h
Rychlost větru
SE / 137
°
Směr větru
44
%
Vlhkost
1030
hpa
Tlak
23
°C
Faktor chladného větru
23
°C
Heat index
Singlet, kurze Hose
Kleidung
Mizuno Wave Inspire 13
Laufschuhe

Source of weather data: Powered by Dark Sky

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google