Zarejestruj się za darmo  Funkcjonalności

Langer Lauf

Podgląd

16,39
km
Dystans
1:56:29
Czas
2:01:25
Czas trwania
7:06
/km
Tempo
141
bpm
śr. Tętno
155
bpm
max. Tętno
1 633
kcal
Energia
30,11
 VO2max
233
 TRIMP
-
m
Wysokość

Trasa

Dane tętna

141
bpm
śr. Tętno
80
%
śr. Tętno
155
bpm
max. Tętno
88
%
max. Tętno
1 633
kcal
Energia
233
 TRIMP
63,3
ml/kg
 Szczyt EPOC

Dane dotyczące tempa

7:06
/km
śr. Tempo
8,4
km/h
śr. Prędkość
30,11
Efektywny VO2max
0,78
 Efektywność Aerobowa

Okrążenia

Dystans Czas Tempo bpm
1,00km 7:22 7:22/km 125bpm
1,00km 7:07 7:07/km 134bpm
1,00km 7:05 7:05/km 136bpm
1,00km 7:03 7:03/km 140bpm
1,00km 7:08 7:08/km 142bpm
1,00km 7:21 7:22/km 143bpm
1,00km 7:34 7:34/km 146bpm
1,00km 7:15 7:14/km 142bpm
1,00km 7:02 7:02/km 136bpm
1,00km 7:28 7:29/km 142bpm
1,00km 7:22 7:21/km 141bpm
1,00km 6:52 6:52/km 141bpm
1,00km 6:52 6:51/km 143bpm
1,00km 6:56 6:57/km 144bpm
1,00km 7:07 7:07/km 145bpm
1,00km 6:14 6:15/km 150bpm
0,39km 2:41 6:56/km 150bpm

Dynamika biegu

166
spm
Kadencja (bieg)
0,85
m
Długość kroku
19336
Całkowita liczba kroków

Różne

03.05.2018
Data
05:14
Godzina
17
 RPE
pochmurno
Pogoda
10
°C
Temperatura
6
°C
Dew Point
2
km/h
Prędkość wiatru
W / 272
°
Kierunek wiatru
77
%
Wilgotność
9
°C
Temperatura odczuwalna
9
°C
Indeks ciepła
Langarmshirt, kurze Hose
Kleidung
Vibram Fivefingers V-Run
Laufschuhe
Brutsgurt Polar H10
Equipment
Polar V800
Urządzenie

Reklama

Glossary  ·  Pomoc i wsparcie  ·  Forum  ·  Blog  ·  Oświadczenie prywatności  ·  Warunki użytkowania  ·  Nota prawna © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Zarejestruj się za pomocą maila lub zaloguj się z Facebook Google Google