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LangsamerDL

Visión general

10,07
km
Distancia
1:10:41
Tiempo
1:11:00
Tiempo transcurrido
7:01
/km
Ritmo
132
bpm
promedio Frecuencia cardíaca
141
bpm
máx. Frecuencia cardíaca
903
kcal
Energía
33,43
 VO2max
114
 TRIMP
-
m
Altitud

Recorrido

Datos de frecuencia cardiaca

132
bpm
promedio Frecuencia cardíaca
75
%
promedio Frecuencia cardíaca
141
bpm
máx. Frecuencia cardíaca
80
%
máx. Frecuencia cardíaca
903
kcal
Energía
114
 TRIMP
38,1
ml/kg
 EPOC Máximo

Dato de ritmo

7:01
/km
promedio Ritmo
8,5
km/h
promedio Velocidad
33,43
VO2max efectivo
0,85
 Eficiencia Aeróbica

Vueltas

Distancia Tiempo Ritmo bpm
1,00km 7:20 7:19/km 120bpm
1,00km 7:03 7:04/km 129bpm
1,00km 7:09 7:09/km 130bpm
1,00km 7:08 7:08/km 131bpm
1,00km 7:06 7:06/km 133bpm
1,00km 7:03 7:03/km 134bpm
1,00km 7:02 7:02/km 134bpm
1,00km 6:50 6:49/km 136bpm
1,00km 6:59 6:59/km 138bpm
1,00km 6:36 6:36/km 139bpm
0,07km 0:25 6:12/km 138bpm

Dinámicas de carrera

166
spm
Cadencia (Carrera)
0,86
m
Longitud de zancada
11733
Pasos totales

Misceláneo

11.05.2018
Fecha
07:15
Tiempo del día
12
 RPE
despejado
Condiciones climáticas
11
°C
Temperatura
9
°C
Dew Point
5
km/h
Velocidad del viento
NE / 32
°
Dirección del viento
85
%
Humedad
11
°C
Temperatura percibida
10
°C
Índice de calor
T-Shirt, kurze Hose
Kleidung
Vibram Fivefingers V-Run
Laufschuhe
Brutsgurt Polar H10
Equipment
Polar V800
Dispositivo

Fuente de datos de clima: Powered by Dark Sky

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