Registrer deg gratis  Egenskaper

LangsamerDL

Oversikt

10,07
km
Distanse
1:10:41
Tid
1:11:00
Forløpt tid
7:01
/km
Tempo
132
bpm
gjsn. Puls
141
bpm
maks. Puls
903
kcal
Energi
33,43
 VO2max
114
 TRIMP
-
m
Høydemeter

Løype

Pulsdata

132
bpm
gjsn. Puls
75
%
gjsn. Puls
141
bpm
maks. Puls
80
%
maks. Puls
903
kcal
Energi
114
 TRIMP
38,1
ml/kg
 Topp EPOC

Tempodata

7:01
/km
gjsn. Tempo
8,5
km/h
gjsn. Hastighet
33,43
Effektiv VO2max
0,85
 Anaerob treningseffekt

Runder

Distanse Tid Tempo bpm
1,00km 7:20 7:19/km 120bpm
1,00km 7:03 7:04/km 129bpm
1,00km 7:09 7:09/km 130bpm
1,00km 7:08 7:08/km 131bpm
1,00km 7:06 7:06/km 133bpm
1,00km 7:03 7:03/km 134bpm
1,00km 7:02 7:02/km 134bpm
1,00km 6:50 6:49/km 136bpm
1,00km 6:59 6:59/km 138bpm
1,00km 6:36 6:36/km 139bpm
0,07km 0:25 6:12/km 138bpm

Løpsdynamikk

166
spm
Cadence (Running)
0,86
m
Steglengde
11733
Total steps

Diverse

11.05.2018
Dato
07:15
Tid på dagen
12
 RPE
lettskyet
Værforhold
11
°C
Temperatur
9
°C
Dew Point
5
km/h
Vindhastighet
NØ / 32
°
Vindretning
85
%
Luftfuktighet
11
°C
Vind-avkjølingsfaktor
10
°C
Varmeindeks
T-Shirt, kurze Hose
Kleidung
Vibram Fivefingers V-Run
Laufschuhe
Brutsgurt Polar H10
Equipment
Polar V800
Enheter

Kilde for værdata: Powered by Dark Sky

Reklamere

Glossary  ·  Hjelp og støtte  ·  Forum  ·  Blogg  ·  Personvernerklæring  ·  Vilkår for bruk  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register med epost eller logg inn med Facebook Google Google