Pagina dell'atleta diro1962
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LangsamerDL

Panoramica

16,33
km
Distanza
1:48:00
Tempo
1:51:02
Tempo trascorso
6:37
/km
Ritmo
136
bpm
media Frequenza Cardiaca
153
bpm
max. Frequenza Cardiaca
1 449
kcal
Energia
34,69
 VO2max
194
 TRIMP
-
m
Dislivello

Percorso

Frequenza CardiacaZone di frequenza cardiaca Tutte

Dati sulla frequenza cardiaca

136
bpm
media Frequenza Cardiaca
77
%
media Frequenza Cardiaca
153
bpm
max. Frequenza Cardiaca
87
%
max. Frequenza Cardiaca
1 449
kcal
Energia
194
 TRIMP
51,8
ml/kg
 Picco Epoc
RitmoZone del ritmo di corsa Tutte

Dati sul ritmo

6:37
/km
media Ritmo
9,1
km/h
media Velocità
34,69
VO2max effettivo
0,87
 Efficienza Aerobica
Giri calcolati dal dispositivo

Giri

Distanza Tempo Ritmo bpm
1,00km 6:54 6:53/km 120bpm
1,00km 6:52 6:53/km 128bpm
1,00km 6:57 6:56/km 130bpm
1,00km 6:48 6:49/km 134bpm
1,00km 6:52 6:51/km 137bpm
1,00km 6:52 6:52/km 140bpm
1,00km 6:51 6:51/km 138bpm
1,00km 6:35 6:36/km 137bpm
1,00km 6:34 6:34/km 135bpm
1,00km 6:54 6:54/km 140bpm
1,00km 6:44 6:44/km 139bpm
1,00km 6:19 6:18/km 138bpm
1,00km 6:31 6:31/km 138bpm
1,00km 6:24 6:24/km 141bpm
1,00km 6:24 6:23/km 142bpm
1,00km 5:46 5:46/km 145bpm
0,33km 1:43 5:11/km 149bpm
Cadenza (corsa)Lunghezza del passo Tutte

Andature di corsa

168
spm
Cadenza (corsa)
0,90
m
Lunghezza del passo
18144
Totale passi
Appunti aggiuntiviPause

Altro

15.05.2018
Data
05:07
Ora del giorno
15
 RPE
sereno
Meteo
14
°C
Temperatura
6
°C
Dew Point
12
km/h
Velocità del vento
N / 22
°
Direzione del vento
59
%
Umidità
14
°C
Temperatura percepita
13
°C
Indice di calore
T-Shirt, kurze Hose
Kleidung
Vibram Fivefingers V-Run
Laufschuhe
Brutsgurt Polar H10
Equipment
Polar V800
Dispositivo

Sorgente dati meteo: Powered by Dark Sky

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