Strona sportowca diro1962
 Zarejestruj się za darmo  Funkcjonalności

LangsamerDL

Podgląd

16,33
km
Dystans
1:48:00
Czas
1:51:02
Czas trwania
6:37
/km
Tempo
136
bpm
śr. Tętno
153
bpm
max. Tętno
1 449
kcal
Energia
34,69
 VO2max
194
 TRIMP
-
m
Wysokość

Trasa

TętnoStrefy tętna Wszystkie

Dane tętna

136
bpm
śr. Tętno
77
%
śr. Tętno
153
bpm
max. Tętno
87
%
max. Tętno
1 449
kcal
Energia
194
 TRIMP
51,8
ml/kg
 Szczyt EPOC
TempoStrefy tempa Wszystkie

Dane dotyczące tempa

6:37
/km
śr. Tempo
9,1
km/h
śr. Prędkość
34,69
Efektywny VO2max
0,87
 Efektywność Aerobowa
Wyliczone okrążenia

Okrążenia

Dystans Czas Tempo bpm
1,00km 6:54 6:53/km 120bpm
1,00km 6:52 6:53/km 128bpm
1,00km 6:57 6:56/km 130bpm
1,00km 6:48 6:49/km 134bpm
1,00km 6:52 6:51/km 137bpm
1,00km 6:52 6:52/km 140bpm
1,00km 6:51 6:51/km 138bpm
1,00km 6:35 6:36/km 137bpm
1,00km 6:34 6:34/km 135bpm
1,00km 6:54 6:54/km 140bpm
1,00km 6:44 6:44/km 139bpm
1,00km 6:19 6:18/km 138bpm
1,00km 6:31 6:31/km 138bpm
1,00km 6:24 6:24/km 141bpm
1,00km 6:24 6:23/km 142bpm
1,00km 5:46 5:46/km 145bpm
0,33km 1:43 5:11/km 149bpm
Kadencja (bieg)Długość kroku Wszystkie

Dynamika biegu

168
spm
Kadencja (bieg)
0,90
m
Długość kroku
18144
Całkowita liczba kroków
Dodatkowe uwagiPrzerwy

Różne

15.05.2018
Data
05:07
Godzina
15
 RPE
ładna
Pogoda
14
°C
Temperatura
6
°C
Dew Point
12
km/h
Prędkość wiatru
N / 22
°
Kierunek wiatru
59
%
Wilgotność
14
°C
Temperatura odczuwalna
13
°C
Indeks ciepła
T-Shirt, kurze Hose
Kleidung
Vibram Fivefingers V-Run
Laufschuhe
Brutsgurt Polar H10
Equipment
Polar V800
Urządzenie

Źródło danych pogodowych: Powered by Dark Sky

Reklama

Glossary  ·  Pomoc i wsparcie  ·  Forum  ·  Blog  ·  Oświadczenie prywatności  ·  Warunki użytkowania  ·  Nota prawna © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Zarejestruj się za pomocą maila lub zaloguj się z Facebook Google Google