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LangsamerDL

Visão Global

16,33
km
Distância
1:48:00
Tempo
1:51:02
Tempo decorrido
6:37
/km
Ritmo
136
bpm
méd. Ritmo cardíaco
153
bpm
máx. Ritmo cardíaco
1 449
kcal
Energy
34,69
 VO2max
194
 TRIMP
-
m
Altura

Percurso

Ritmo cardíacoZonas de ritmo cardíaco Tudo

Dados do ritmo cardíaco

136
bpm
méd. Ritmo cardíaco
77
%
méd. Ritmo cardíaco
153
bpm
máx. Ritmo cardíaco
87
%
máx. Ritmo cardíaco
1 449
kcal
Energy
194
 TRIMP
51,8
ml/kg
 Peak Epoc
RitmoZonas de ritmo Tudo

Pace data

6:37
/km
méd. Ritmo
9,1
km/h
méd. Velocidade
34,69
VO2maxefetivo
0,87
 Eficiência aeróbica
Voltas computorizadas

Voltas

Distância Tempo Ritmo bpm
1,00km 6:54 6:53/km 120bpm
1,00km 6:52 6:53/km 128bpm
1,00km 6:57 6:56/km 130bpm
1,00km 6:48 6:49/km 134bpm
1,00km 6:52 6:51/km 137bpm
1,00km 6:52 6:52/km 140bpm
1,00km 6:51 6:51/km 138bpm
1,00km 6:35 6:36/km 137bpm
1,00km 6:34 6:34/km 135bpm
1,00km 6:54 6:54/km 140bpm
1,00km 6:44 6:44/km 139bpm
1,00km 6:19 6:18/km 138bpm
1,00km 6:31 6:31/km 138bpm
1,00km 6:24 6:24/km 141bpm
1,00km 6:24 6:23/km 142bpm
1,00km 5:46 5:46/km 145bpm
0,33km 1:43 5:11/km 149bpm
Cadência (Corrida)Comprimento da passada Tudo

Dinâmica de funcionamento

168
spm
Cadência (Corrida)
0,90
m
Comprimento da passada
18144
Total de passos
Notas adicionaisPauses

Outros

15.05.2018
Data
05:07
Hora do dia
15
 RPE
fair
Condições climatéricas
14
°C
Temperatura
6
°C
Dew Point
12
km/h
Velocidade do vento
N / 22
°
Direção do vento
59
%
Humidade
14
°C
Fator de arrefecimento do vento
13
°C
Heat index
T-Shirt, kurze Hose
Kleidung
Vibram Fivefingers V-Run
Laufschuhe
Brutsgurt Polar H10
Equipment
Polar V800
Device

Source of weather data: Powered by Dark Sky

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