Зарегистрироваться бесплатно  Возможности

LangsamerDL

Обзор

16,33
km
Дистанция
1:48:00
Время
1:51:02
Общее время
6:37
/km
Темп
136
bpm
сред. ЧСС
153
bpm
макс. ЧСС
1 449
kcal
Энергия
34,69
 VO2max
194
 TRIMP
-
m
Высота

Маршрут

Данные пульса

136
bpm
сред. ЧСС
77
%
сред. ЧСС
153
bpm
макс. ЧСС
87
%
макс. ЧСС
1 449
kcal
Энергия
194
 TRIMP
51,8
ml/kg
 Peak Epoc

Данные темпа

6:37
/km
сред. Темп
9,1
km/h
сред. Скорость
34,69
Эффективный VO2max
0,87
 Аэробная эффективность

Круги

Дистанция Время Темп bpm
1,00km 6:54 6:53/km 120bpm
1,00km 6:52 6:53/km 128bpm
1,00km 6:57 6:56/km 130bpm
1,00km 6:48 6:49/km 134bpm
1,00km 6:52 6:51/km 137bpm
1,00km 6:52 6:52/km 140bpm
1,00km 6:51 6:51/km 138bpm
1,00km 6:35 6:36/km 137bpm
1,00km 6:34 6:34/km 135bpm
1,00km 6:54 6:54/km 140bpm
1,00km 6:44 6:44/km 139bpm
1,00km 6:19 6:18/km 138bpm
1,00km 6:31 6:31/km 138bpm
1,00km 6:24 6:24/km 141bpm
1,00km 6:24 6:23/km 142bpm
1,00km 5:46 5:46/km 145bpm
0,33km 1:43 5:11/km 149bpm

Динамика бега

168
spm
Каденция (бег)
0,90
m
Длина шага
18144
Общее количество шагов

Прочее

15.05.2018
Дата
05:07
Время дня
15
 RPE
fair
Погодные условия
14
°C
Температура
6
°C
Dew Point
12
km/h
Скорость ветра
N / 22
°
Направление ветра
59
%
Влажность
14
°C
Ветро-холодовой индекс
13
°C
Тепловой индекс
T-Shirt, kurze Hose
Kleidung
Vibram Fivefingers V-Run
Laufschuhe
Brutsgurt Polar H10
Equipment
Polar V800
Устройство

Источник данных о погоде: Powered by Dark Sky

Рекламировать

Glossary  ·  Помощь и поддержка  ·  Форум  ·  Блог  ·  Политика конфиденциальности  ·  Условия использования  ·  Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Зарегистрироваться через почту или войти с помощью Фэйсбук Google Google