Regisztrálj ingyen!  Funkciók

Laufen

Composite data

9,63
km
Távolság
58:21
Idő
6:04
/km
átl. Tempó
9,9
km/h
átl. Sebesség
6:03
/km
 átl. GAP
10,50
km
Km-effort
0,95
 Aerob hatékonyság
1,01 / 6:00
/km
 VI / xPace
1,01 / 5:59
/km
 VI / xGAP
137
bpm
átl. Pulzus
76
%
átl. Pulzus
146
bpm
max. Pulzus
81
%
max. Pulzus
722
kcal
Energia
+3,0
%
 Pa:Hr
58:38
Eltelt idő
+87/-88
m
Emelkedés/Lejtés
1,82
%
átl. Lejtés
0,0
Climb Score
29
%
 Percentage hilly
Försterei – Am Walde – Heuweg
Course

A magasságadatok korrigálva.

Kör

Távolság Idő Tempó elt.
1. 1,00 km 5:52 5:52/km +0:08/km
2. 1,00 km 5:41 5:41/km +0:19/km
3. 1,00 km 6:35 6:35/km -0:35/km
4. 1,00 km 6:30 6:30/km -0:30/km
5. 1,00 km 6:10 6:10/km -0:10/km
6. 1,00 km 5:55 5:55/km +0:05/km
7. 1,00 km 5:54 5:54/km +0:06/km
8. 1,00 km 5:50 5:50/km +0:10/km
9. 1,00 km 5:48 5:48/km +0:12/km
10. 0,63 km 3:34 5:40/km +0:20/km
Average (total) 6:00/km

Running Dynamics

166
spm
Cadence (Running)
0,99
m
Lépéshossz
9686
Total steps

Egyéb információ

15.05.2018
Dátum
16:50
Időpont
15
 RPE
változékony
Időjárás
20
°C
Hőmérséklet
8
°C
Dew Point
16
km/h
Szélsebesség
ÉK / 30
°
Szélirány
45
%
Páratartalom
1017
hpa
Légnyomás
20
°C
Hőérzet
19
°C
Heat index
Singlet, kurze Hose
Kleidung
Mizuno Wave Inspire 13
Laufschuhe

Az időjárás adat forrása: Powered by Dark Sky

Reklám

Glossary  ·  Súgó és támogatás  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Adatvédelem  ·  Használati feltételek  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regisztrálás e-mail címmel vagy jelentkezz be Facebook fiókkal Google fiókkal Google fiókkal