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Rower

Übersicht

14,01
km
Distanz
45:12
Zeit
45:12
Verstrichene Zeit
18,6
km/h
Pace
100
W
durchschn. Leistung
522
kcal
Energie
48
 TRIMP
128
m
Höhenmeter

Runden

Distanz Zeit Pace Leistung Hm
1,00km 3:00 19,9km/h 64W +4/-0
1,00km 3:21 17,9km/h 83W +11/-4
1,00km 2:07 28,5km/h 248W +19/-24
1,00km 8:45 6,9km/h 26W +4/-21
1,00km 3:18 18,2km/h 42W +0/-23
1,00km 2:49 21,4km/h 88W +0/-4
1,00km 3:53 15,4km/h 100W +18/-0
1,00km 3:50 15,6km/h 190W +52/-0
1,00km 2:05 28,9km/h 118W +0/-25
1,00km 2:02 29,5km/h 132W +1/-4
1,00km 1:52 32,1km/h 160W +0/-7
1,00km 2:58 20,2km/h 98W +2/-0
1,00km 2:44 21,9km/h 105W +8/-5
1,00km 2:20 25,7km/h 110W +2/-4
0,01km 0:08 3,2km/h 3W +0/-0

Pace

18,6
km/h
durchschn. Geschwindigkeit
3:14
/km
durchschn. Pace
1,21 / 22,5
km/h
 VI / xPace

Leistungsdaten

100
W
durchschn. Leistung
1,44
W/kg
Spezifische Leistung
156
W
 xPower
1,56
 Variabilitätsindex
3,10
 Effizienzindex

Strecke- und Höhenmeter

14,01
km
Distanz
+128/-128
m
Anstieg/Abstieg
0,5
Climb Score
25
%
 Anteil hügelig
536
Vm/h
 VAM
1,83
%
durchschn. Steigung
15,29
km
Km-effort

Climb Score-Ansicht

Höhendaten wurden korrigiert.

Sonstiges

19.05.2018
Datum
wechselhaft
Wetterbedingungen
15
°C
Temperatur
7
°C
Dew Point
8
km/h
Wind
NO / 25
°
Windrichtung
60
%
Luftfeuchtigkeit
1021
hpa
Luftdruck
15
°C
Gefühlte Temperatur
14
°C
Hitzeindex
Northtec Gravity DR 2015
Rower
Garmin Forerunner 230
Gerät

Wetterdaten-Quelle: Powered by Dark Sky

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