Registrer deg gratis  Egenskaper

Rower

Oversikt

14,01
km
Distanse
45:12
Tid
45:12
Forløpt tid
18,6
km/h
Tempo
100
W
gjsn. Kraft
522
kcal
Energi
48
 TRIMP
128
m
Høydemeter

Runder

Distanse Tid Tempo Kraft elev.
1,00km 3:00 19,9km/h 64W +4/-0
1,00km 3:21 17,9km/h 83W +11/-4
1,00km 2:07 28,5km/h 248W +19/-24
1,00km 8:45 6,9km/h 26W +4/-21
1,00km 3:18 18,2km/h 42W +0/-23
1,00km 2:49 21,4km/h 88W +0/-4
1,00km 3:53 15,4km/h 100W +18/-0
1,00km 3:50 15,6km/h 190W +52/-0
1,00km 2:05 28,9km/h 118W +0/-25
1,00km 2:02 29,5km/h 132W +1/-4
1,00km 1:52 32,1km/h 160W +0/-7
1,00km 2:58 20,2km/h 98W +2/-0
1,00km 2:44 21,9km/h 105W +8/-5
1,00km 2:20 25,7km/h 110W +2/-4
0,01km 0:08 3,2km/h 3W +0/-0

Tempodata

18,6
km/h
gjsn. Hastighet
3:14
/km
gjsn. Tempo
1,21 / 22,5
km/h
 VI / xPace

Kraftdata

100
W
gjsn. Kraft
1,44
W/kg
Spesifikk kraft
156
W
 xPower
1,56
 Variabilitetsindeks
3,10
 Effektivitetsindeks

Løype og elevasjonsdata

14,01
km
Distanse
+128/-128
m
Stigning/Fall
0,5
Klatrepoeng
25
%
 Prosentvis kupert
536
Vm/h
 VAM
1,83
%
gjsn. Stigningsgrad
15,29
km
Km-effort

Klatrepoengvisning

Elevasjonsdata er korrigert.

Diverse

19.05.2018
Dato
lette regnbyger
Værforhold
15
°C
Temperatur
7
°C
Dew Point
8
km/h
Vindhastighet
NØ / 25
°
Vindretning
60
%
Luftfuktighet
1021
hpa
Trykk
15
°C
Vind-avkjølingsfaktor
14
°C
Varmeindeks
Northtec Gravity DR 2015
Rower
Garmin Forerunner 230
Enheter

Kilde for værdata: Powered by Dark Sky

Reklamere

Glossary  ·  Hjelp og støtte  ·  Forum  ·  Blogg  ·  Personvernerklæring  ·  Vilkår for bruk  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register med epost eller logg inn med Facebook Google Google