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Features
Tempo
综合图
配速区间
心率区间
全部
综合数据
17,03
km
距离
33:53
Time
30,2
km/h
平均 Speed
1:59
/km
平均 配速
17,94
km
Km-effort
2,59
有氧效率
1,04 / 31,4
km/h
VI / xPace
58
TRIMP
152
bpm
平均 心率
79
%
平均 心率
164
bpm
max. 心率
85
%
max. 心率
435
kcal
Energy
3.3
培训效果
-/±0
性能条件
+4,4
%
Pa:Hr
33:55
所用时间
+91/-104
m
Ascent/Descent
1,15
%
平均 梯度
0,0
Climb Score
22
%
丘陵百分比
Zone
Time
距离
心率
功率
Zone 1
… - 5,0 km/h
0,0 %
-
-
-
-
Zone 2
5,0 km/h - 10,0 km/h
0,0 %
0:01
-
45 %
9 W
Zone 3
10,0 km/h - 14,9 km/h
0,2 %
0:04
0,01 km
47 %
31 W
Zone 4
15,0 km/h - 19,9 km/h
6,0 %
2:02
0,59 km
82 %
177 W
Zone 5
20,0 km/h - 29,8 km/h
36,6 %
12:23
5,32 km
79 %
143 W
Zone 6
30,0 km/h - …
57,2 %
19:22
11,10 km
79 %
141 W
Zone
Time
距离
功率
配速
Zone 1
< 144 bpm / 75 %HRmax
20,3 %
6:52
3,49 km
110 W
30,5 km/h
Zone 2
< 154 bpm / 80 %HRmax
23,6 %
8:00
3,97 km
164 W
29,8 km/h
Zone 3
< 164 bpm / 85 %HRmax
56,1 %
19:00
9,57 km
147 W
30,2 km/h
Zone 4
< 173 bpm / 90 %HRmax
0,0 %
-
-
-
-
Zone 5
≥ 174 bpm / 90 %HRmax
0,0 %
-
-
-
-
手动圈速
计算圈速
分圈
距离
Time
配速
diff
1.
5,00 km
10:15
29,3
km/h
-0,9
km/h
2.
5,00 km
9:56
30,2
km/h
+0,0
km/h
3.
5,00 km
10:14
29,3
km/h
-0,8
km/h
4.
2,03 km
3:28
35,1
km/h
+5,0
km/h
Average (total)
30,2
km/h
距离
Time
配速
bpm
功率
elev.
1,00
km
1:57
30,8
km/h
127
bpm
202
W
+0/-1
0,96
km
2:10
26,5
km/h
150
bpm
171
W
+15/-0
1,04
km
2:22
26,1
km/h
153
bpm
167
W
+11/-0
0,97
km
1:46
32,9
km/h
144
bpm
151
W
+0/-7
1,02
km
1:57
31,7
km/h
139
bpm
137
W
+0/-20
0,99
km
2:12
27,1
km/h
149
bpm
156
W
+13/-2
1,01
km
1:57
31,9
km/h
149
bpm
158
W
+0/-19
0,98
km
1:46
33,3
km/h
155
bpm
177
W
+2/-0
1,00
km
1:59
30,5
km/h
156
bpm
161
W
+3/-0
1,02
km
2:03
29,8
km/h
157
bpm
141
W
+2/-0
0,99
km
1:42
35,0
km/h
158
bpm
175
W
+0/-0
1,00
km
2:03
29,0
km/h
158
bpm
189
W
+10/-14
1,00
km
2:35
23,0
km/h
159
bpm
172
W
+22/-0
1,00
km
2:05
29,1
km/h
161
bpm
136
W
+2/-0
0,97
km
1:45
33,9
km/h
161
bpm
213
W
+0/-9
1,04
km
1:40
37,5
km/h
157
bpm
152
W
+0/-19
0,97
km
1:46
33,0
km/h
158
bpm
143
W
+0/-4
0,06
km
0:07
33,1
km/h
161
bpm
391
W
+1/-0
附记
装配细节 （文件包含）
Pauses
温度
全部
其它
19.06.2018
日期
14
RPE
changeable
天气状况
20
°C
温度
16
°C
Dew Point
10
km/h
Wind speed
W / 267
°
风向
76
%
Humidity
1023
hpa
Pressure
20
°C
风寒系数
20
°C
Heat index
Garmin Forerunner 935
设备
50,87
最大 VO2 估算值
22,3
h
恢复时长
3,3
培训效果
-/±0
性能条件
#
Time
Duration
心率 (at start)
心率 (at the end)
1.
0:00
0:02
88
bpm
-1
bpm
=
87
bpm
0:02
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