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| Distanza | Tempo | Ritmo | bpm | Potenza | Alt. |
|---|---|---|---|---|---|
| 1,00km | 5:26 | 5:26/km | 129bpm | 275W | +0/-0 |
| 1,00km | 5:03 | 5:04/km | 148bpm | 302W | +21/-6 |
| 1,00km | 4:56 | 4:55/km | 154bpm | 304W | +19/-2 |
| 1,00km | 4:39 | 4:39/km | 156bpm | 301W | +0/-6 |
| 1,00km | 4:40 | 4:40/km | 157bpm | 294W | +3/-25 |
| 1,00km | 4:45 | 4:45/km | 162bpm | 300W | +0/-5 |
| 1,00km | 5:06 | 5:06/km | 164bpm | 294W | +16/-8 |
| 1,00km | 5:04 | 5:04/km | 164bpm | 286W | +16/-8 |
| 1,00km | 5:11 | 5:11/km | 164bpm | 278W | +13/-13 |
| 1,00km | 5:02 | 5:03/km | 163bpm | 276W | +0/-14 |
| 1,00km | 5:10 | 5:09/km | 165bpm | 277W | +0/-8 |
| 1,00km | 5:12 | 5:12/km | 168bpm | 279W | +8/-0 |
| 0,52km | 2:47 | 5:18/km | 168bpm | 273W | +0/-0 |
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