diro1962 sportolói oldala
 Regisztrálj ingyen!  Funkciók

LangsamerDL

Áttekintés

17,35
km
Távolság
1:59:39
Idő
1:59:40
Eltelt idő
6:54
/km
Tempó
139
bpm
átl. Pulzus
154
bpm
max. Pulzus
1 701
kcal
Energia
31,83
 VO2max
233
 TRIMP
-
m
Emelkedés

Course

PulzusPulzus zónák Összes

Szívritmus adat

139
bpm
átl. Pulzus
79
%
átl. Pulzus
154
bpm
max. Pulzus
88
%
max. Pulzus
1 701
kcal
Energia
233
 TRIMP
66,2
ml/kg
 Peak Epoc
TempóRésztáv zónák Összes

Pace data

6:54
/km
átl. Tempó
8,7
km/h
átl. Sebesség
31,83
Effektív 
0,82
 Aerob hatékonyság
Computed Laps

Kör

Távolság Idő Tempó bpm
1,00km 7:07 7:06/km 117bpm
1,00km 6:44 6:44/km 128bpm
1,00km 6:54 6:55/km 130bpm
1,00km 7:01 7:01/km 132bpm
1,00km 6:59 6:59/km 134bpm
1,00km 6:55 6:55/km 137bpm
1,00km 6:57 6:57/km 137bpm
1,00km 6:53 6:53/km 141bpm
1,00km 6:45 6:46/km 143bpm
1,00km 6:45 6:45/km 141bpm
1,00km 7:05 7:05/km 144bpm
1,00km 7:02 7:02/km 147bpm
1,00km 6:42 6:41/km 145bpm
1,00km 6:50 6:50/km 146bpm
1,00km 6:52 6:52/km 145bpm
1,00km 6:58 6:58/km 147bpm
1,00km 6:43 6:43/km 151bpm
0,35km 2:27 6:58/km 152bpm
Cadence (Running)Lépéshossz Összes

Running Dynamics

168
spm
Cadence (Running)
0,86
m
Lépéshossz
20101
Total steps
További jegyzetekSzünetek

Egyéb információ

01.07.2018
Dátum
08:06
Időpont
15
 RPE
derűs
Időjárás
18
°C
Hőmérséklet
5
°C
Dew Point
21
km/h
Szélsebesség
ÉK / 64
°
Szélirány
42
%
Páratartalom
18
°C
Hőérzet
17
°C
Heat index
Singlet, kurze Hose
Kleidung
Brutsgurt Polar H10
Equipment
FiveFingers V-Run YELLOW
Laufschuhe
Polar V800
Eszköz

Az időjárás adat forrása: Powered by Dark Sky

Reklám

Glossary  ·  Súgó és támogatás  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Adatvédelem  ·  Használati feltételek  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regisztrálás e-mail címmel vagy jelentkezz be Facebook fiókkal Google fiókkal Google fiókkal