Athlete page of diro1962
 Gratis aanmelden  Kenmerken

LangsamerDL

Overzicht

17,35
km
Afstand
1:59:39
Tijd
1:59:40
Verstreken tijd
6:54
/km
Tempo
139
bpm
gem. Hartslag
154
bpm
max. Hartslag
1 701
kcal
Energie
31,83
 VO2max
233
 TRIMP
-
m
Hoogtemeters

Route

HartslagHartslagzones Alle

Hartslaggegevens

139
bpm
gem. Hartslag
79
%
gem. Hartslag
154
bpm
max. Hartslag
88
%
max. Hartslag
1 701
kcal
Energie
233
 TRIMP
66,2
ml/kg
 Peak Epoc
TempoTempozones Alle

Tempo

6:54
/km
gem. Tempo
8,7
km/h
gem. Snelheid
31,83
Effectieve VO2max
0,82
 Aerobe Efficiëntie
Berekende ronden

Ronden

Afstand Tijd Tempo bpm
1,00km 7:07 7:06/km 117bpm
1,00km 6:44 6:44/km 128bpm
1,00km 6:54 6:55/km 130bpm
1,00km 7:01 7:01/km 132bpm
1,00km 6:59 6:59/km 134bpm
1,00km 6:55 6:55/km 137bpm
1,00km 6:57 6:57/km 137bpm
1,00km 6:53 6:53/km 141bpm
1,00km 6:45 6:46/km 143bpm
1,00km 6:45 6:45/km 141bpm
1,00km 7:05 7:05/km 144bpm
1,00km 7:02 7:02/km 147bpm
1,00km 6:42 6:41/km 145bpm
1,00km 6:50 6:50/km 146bpm
1,00km 6:52 6:52/km 145bpm
1,00km 6:58 6:58/km 147bpm
1,00km 6:43 6:43/km 151bpm
0,35km 2:27 6:58/km 152bpm
Cadans (hardlopen)paslengte Alle

Hardloop dynamiek

168
spm
Cadans (hardlopen)
0,86
m
paslengte
20101
Totaal aantal stappen
Aanvullende notitiesPauzes

Diverse

01.07.2018
Datum
08:06
Tijdstip van de dag
15
 RPE
normaal
Weersomstandigheden
18
°C
Temperatuur
5
°C
Dew Point
21
km/h
Wind snelheid
NO / 64
°
Windrichting
42
%
Luchtvochtigheid
18
°C
Gevoelstemperatuur
17
°C
Hitte index
Singlet, kurze Hose
Kleidung
Brutsgurt Polar H10
Equipment
FiveFingers V-Run YELLOW
Laufschuhe
Polar V800
Apparaat

Bron van weerdata: Powered by Dark Sky

Adverteer

Glossary  ·  Help en ondersteuning  ·  Forum  ·  Blog  ·  Privacyverklaring  ·  Gebruiksvoorwaarden  ·  Wettelijke kennisgeving © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Schrijf in via mail of meld je aan met Facebook Google Google