Liity jäseneksi ilmaiseksi  Toiminnallisuudet

LangsamerDL

Yleisnäkymä

10,65
km
Matka
1:08:35
Aika
1:10:21
Kulunut aika
6:26
/km
Tahti
141
bpm
keskiarvo Syke
157
bpm
maksimi Syke
992
kcal
Energia
34,07
 VO2max
141
 TRIMP
-
m
Korkeusero

Reitti kartalla

Syketiedot

141
bpm
keskiarvo Syke
80
%
keskiarvo Syke
157
bpm
maksimi Syke
89
%
maksimi Syke
992
kcal
Energia
141
 TRIMP
68,3
ml/kg
 Peak Epoc

Tahtidata

6:26
/km
keskiarvo Tahti
9,3
km/h
keskiarvo Nopeus
34,07
Efektiivinen VO2max
0,86
 Aerobinen tehokkuus

Kierrokset

Matka Aika Tahti bpm
1,00km 6:49 6:49/km 121bpm
1,00km 6:46 6:46/km 131bpm
1,00km 6:37 6:37/km 133bpm
1,00km 6:34 6:34/km 138bpm
1,00km 6:09 6:09/km 141bpm
1,00km 6:22 6:22/km 145bpm
1,00km 6:20 6:20/km 147bpm
1,00km 6:30 6:30/km 151bpm
1,00km 6:05 6:05/km 149bpm
1,00km 6:20 6:20/km 150bpm
0,65km 4:03 6:13/km 150bpm

Juoksudynamiikka

168
spm
Trittinopeus (juoksu)
0,92
m
Askelpituus
11522
Vaiheet yhteensä

Sekalaiset

05.07.2018
Päivämäärä
06:49
Aika päivästä
15
 RPE
vaihteleva
Sääolot
14
°C
Lämpötila
13
°C
Dew Point
6
km/h
Tuulen nopeus
LO / 236
°
Tuulen suunta
92
%
Kosteus
14
°C
Tuulen purevuuskerroin
14
°C
Lämpöindeksi
T-Shirt, kurze Hose
Kleidung
Brutsgurt Polar H10
Equipment
FiveFingers V-Run YELLOW
Laufschuhe
Polar V800
Laite

Säädatan lähde: Powered by Dark Sky

Mainosta

Glossary  ·  Apu ja tuki  ·  Keskustelupalsta  ·  Blogi  ·  Yksityisyyslausuma  ·  Käyttöehdot  ·  Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Rekisteröidy sähköpostilla tai kirjaudu sisään Facebook Google Google