Страница спортсмена diro1962
 Зарегистрироваться бесплатно  Возможности

Tempodauerlauf

Обзор

12,73
km
Дистанция
1:22:02
Время
1:22:34
Общее время
6:27
/km
Темп
145
bpm
сред. ЧСС
159
bpm
макс. ЧСС
1 237
kcal
Энергия
32,48
 VO2max
183
 TRIMP
-
m
Высота

Маршрут

ЧССЗоны ЧСС Все

Данные пульса

145
bpm
сред. ЧСС
82
%
сред. ЧСС
159
bpm
макс. ЧСС
90
%
макс. ЧСС
1 237
kcal
Энергия
183
 TRIMP
81,7
ml/kg
 Peak Epoc
ТемпЗоны темпа Все

Данные темпа

6:27
/km
сред. Темп
9,3
km/h
сред. Скорость
32,48
Эффективный VO2max
0,84
 Аэробная эффективность
Автоматическая отсечка кругов

Круги

Дистанция Время Темп bpm
1,00km 6:43 6:42/km 119bpm
1,00km 6:27 6:28/km 133bpm
1,00km 6:27 6:27/km 137bpm
1,00km 6:24 6:24/km 142bpm
1,00km 6:28 6:28/km 145bpm
1,00km 6:28 6:28/km 146bpm
1,00km 6:30 6:30/km 148bpm
1,00km 6:34 6:34/km 150bpm
1,00km 6:23 6:23/km 153bpm
1,00km 6:19 6:20/km 151bpm
1,00km 6:29 6:28/km 151bpm
1,00km 6:15 6:15/km 155bpm
0,73km 4:35 6:18/km 154bpm
Каденция (бег)Длина шага Все

Динамика бега

170
spm
Каденция (бег)
0,91
m
Длина шага
13946
Общее количество шагов
Дополнительная информацияПауза

Прочее

12.07.2018
Дата
08:03
Время дня
17
 RPE
changeable
Погодные условия
17
°C
Температура
14
°C
Dew Point
5
km/h
Скорость ветра
NW / 301
°
Направление ветра
85
%
Влажность
17
°C
Ветро-холодовой индекс
17
°C
Тепловой индекс
T-Shirt, kurze Hose
Kleidung
Brutsgurt Polar H10
Equipment
FiveFingers V-Run YELLOW
Laufschuhe
Polar V800
Устройство

Источник данных о погоде: Powered by Dark Sky

Рекламировать

Glossary  ·  Помощь и поддержка  ·  Форум  ·  Блог  ·  Политика конфиденциальности  ·  Условия использования  ·  Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Зарегистрироваться через почту или войти с помощью Фэйсбук Google Google