Página del atleta de diro1962
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LangsamerDL

Visión general

7,04
km
Distancia
49:14
Tiempo
49:24
Tiempo transcurrido
7:00
/km
Ritmo
144
bpm
promedio Frecuencia cardíaca
161
bpm
máx. Frecuencia cardíaca
741
kcal
Energía
29,65
 VO2max
110
 TRIMP
-
m
Altitud

Recorrido

Frecuencia cardíacaZonas de frecuencia cardíaca Todo

Datos de frecuencia cardiaca

144
bpm
promedio Frecuencia cardíaca
82
%
promedio Frecuencia cardíaca
161
bpm
máx. Frecuencia cardíaca
91
%
máx. Frecuencia cardíaca
741
kcal
Energía
110
 TRIMP
82,6
ml/kg
 EPOC Máximo
RitmoZonas de ritmo Todo

Dato de ritmo

7:00
/km
promedio Ritmo
8,6
km/h
promedio Velocidad
29,65
VO2max efectivo
0,78
 Eficiencia Aeróbica
Vueltas calculadas

Vueltas

Distancia Tiempo Ritmo bpm
1,00km 7:01 7:01/km 125bpm
1,00km 6:55 6:55/km 138bpm
1,00km 7:02 7:01/km 142bpm
1,00km 6:52 6:52/km 146bpm
1,00km 7:06 7:05/km 149bpm
1,00km 6:55 6:56/km 152bpm
1,00km 7:05 7:05/km 156bpm
0,05km 0:18 6:36/km 156bpm
Cadencia (Carrera)Longitud de zancada Todo

Dinámicas de carrera

166
spm
Cadencia (Carrera)
0,86
m
Longitud de zancada
8173
Pasos totales
Notas adicionalesPausas

Misceláneo

14.07.2018
Fecha
11:26
Tiempo del día
17
 RPE
despejado
Condiciones climáticas
26
°C
Temperatura
12
°C
Dew Point
7
km/h
Velocidad del viento
NE / 50
°
Dirección del viento
43
%
Humedad
26
°C
Temperatura percibida
26
°C
Índice de calor
Singlet, kurze Hose
Kleidung
Brutsgurt Polar H10
Equipment
FiveFingers V-Trail
Laufschuhe
Polar V800
Dispositivo

Fuente de datos de clima: Powered by Dark Sky

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