Page de l'athlète diro1962
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LangsamerDL

Vue d'ensemble

7,04
km
Distance
49:14
Heure
49:24
Temps écoulé
7:00
/km
All.
144
bpm
moy. Fréquence Cardiaque (FC)
161
bpm
max. Fréquence Cardiaque (FC)
741
kcal
Énergie
29,65
 VO2max
110
 TRIMP
-
m
Dénivelé

Course

Fréquence Cardiaque (FC)Zones de fréquence cardiaque Tout

Données de fréquence cardiaque

144
bpm
moy. Fréquence Cardiaque (FC)
82
%
moy. Fréquence Cardiaque (FC)
161
bpm
max. Fréquence Cardiaque (FC)
91
%
max. Fréquence Cardiaque (FC)
741
kcal
Énergie
110
 TRIMP
82,6
ml/kg
 Pointe Epoc
All.Zones d'allure Tout

Données d'allure

7:00
/km
moy. All.
8,6
km/h
moy. Vitesse
29,65
VO2max effective
0,78
 Efficacité aérobie
Tours Calculés

Tours

Distance Heure All. bpm
1,00km 7:01 7:01/km 125bpm
1,00km 6:55 6:55/km 138bpm
1,00km 7:02 7:01/km 142bpm
1,00km 6:52 6:52/km 146bpm
1,00km 7:06 7:05/km 149bpm
1,00km 6:55 6:56/km 152bpm
1,00km 7:05 7:05/km 156bpm
0,05km 0:18 6:36/km 156bpm
Cadence (course à pied)Longueur de la foulée Tout

Dynamique de Course

166
spm
Cadence (course à pied)
0,86
m
Longueur de la foulée
8173
Nombre total de pas
Notes supplémentairesPauses

Divers

14.07.2018
Date
11:26
Heure du jour
17
 RPE
favorable
Conditions météo
26
°C
Température
12
°C
Dew Point
7
km/h
Vitesse du vent
NE / 50
°
Direction du vent
43
%
Humidité
26
°C
Refroidissement éolien
26
°C
Indice de chaleur
Singlet, kurze Hose
Kleidung
Brutsgurt Polar H10
Equipment
FiveFingers V-Trail
Laufschuhe
Polar V800
Dispositif

Source des données météo : Powered by Dark Sky

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