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LangsamerDL

Visión general

17,81
km
Distancia
2:05:35
Tiempo
2:05:51
Tiempo transcurrido
7:03
/km
Ritmo
141
bpm
promedio Frecuencia cardíaca
154
bpm
máx. Frecuencia cardíaca
1 855
kcal
Energía
30,28
 VO2max
255
 TRIMP
-
m
Altitud

Recorrido

Datos de frecuencia cardiaca

141
bpm
promedio Frecuencia cardíaca
80
%
promedio Frecuencia cardíaca
154
bpm
máx. Frecuencia cardíaca
88
%
máx. Frecuencia cardíaca
1 855
kcal
Energía
255
 TRIMP
68,5
ml/kg
 EPOC Máximo

Dato de ritmo

7:03
/km
promedio Ritmo
8,5
km/h
promedio Velocidad
30,28
VO2max efectivo
0,79
 Eficiencia Aeróbica

Vueltas

Distancia Tiempo Ritmo bpm
1,00km 7:08 7:08/km 121bpm
1,00km 7:03 7:03/km 130bpm
1,00km 7:08 7:08/km 132bpm
1,00km 7:12 7:12/km 134bpm
1,00km 7:05 7:06/km 137bpm
1,00km 7:10 7:10/km 137bpm
1,00km 7:03 7:03/km 140bpm
1,00km 7:08 7:08/km 140bpm
1,00km 7:10 7:10/km 141bpm
1,00km 7:01 7:02/km 144bpm
1,00km 7:01 7:01/km 144bpm
1,00km 7:03 7:04/km 146bpm
1,00km 6:52 6:52/km 146bpm
1,00km 6:54 6:54/km 148bpm
1,00km 6:55 6:55/km 149bpm
1,00km 6:58 6:58/km 150bpm
1,00km 7:02 7:02/km 152bpm
0,81km 5:42 7:00/km 151bpm

Dinámicas de carrera

166
spm
Cadencia (Carrera)
0,85
m
Longitud de zancada
20847
Pasos totales

Misceláneo

16.07.2018
Fecha
08:02
Tiempo del día
18
 RPE
cambiante
Condiciones climáticas
19
°C
Temperatura
14
°C
Dew Point
3
km/h
Velocidad del viento
S / 168
°
Dirección del viento
72
%
Humedad
19
°C
Temperatura percibida
19
°C
Índice de calor
Singlet, kurze Hose
Kleidung
Topo Athletic ST-2
Laufschuhe
Brutsgurt Polar H10
Equipment
Polar V800
Dispositivo

Fuente de datos de clima: Powered by Dark Sky

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