Зарегистрироваться бесплатно  Возможности

LangsamerDL

Обзор

16,26
km
Дистанция
1:49:55
Время
1:54:44
Общее время
6:46
/km
Темп
138
bpm
сред. ЧСС
154
bpm
макс. ЧСС
1 575
kcal
Энергия
33,06
 VO2max
207
 TRIMP
-
m
Высота

Маршрут

Данные пульса

138
bpm
сред. ЧСС
78
%
сред. ЧСС
154
bpm
макс. ЧСС
88
%
макс. ЧСС
1 575
kcal
Энергия
207
 TRIMP
57,5
ml/kg
 Peak Epoc

Данные темпа

6:46
/km
сред. Темп
8,9
km/h
сред. Скорость
33,06
Эффективный VO2max
0,84
 Аэробная эффективность

Круги

Дистанция Время Темп bpm
1,00km 7:05 7:04/km 117bpm
1,00km 6:48 6:48/km 127bpm
1,00km 6:43 6:43/km 132bpm
1,00km 6:51 6:51/km 136bpm
1,00km 6:50 6:50/km 137bpm
1,00km 6:53 6:53/km 139bpm
1,00km 7:00 7:00/km 144bpm
1,00km 6:51 6:51/km 141bpm
1,00km 6:43 6:43/km 137bpm
1,00km 6:59 6:59/km 141bpm
1,00km 6:50 6:50/km 140bpm
1,00km 6:34 6:34/km 139bpm
1,00km 6:41 6:42/km 140bpm
1,00km 6:39 6:39/km 143bpm
1,00km 6:48 6:49/km 145bpm
1,00km 5:57 5:57/km 147bpm
0,27km 1:43 6:27/km 149bpm

Динамика бега

166
spm
Каденция (бег)
0,89
m
Длина шага
18246
Общее количество шагов

Прочее

19.07.2018
Дата
04:58
Время дня
15
 RPE
fair
Погодные условия
17
°C
Температура
9
°C
Dew Point
7
km/h
Скорость ветра
NE / 31
°
Направление ветра
61
%
Влажность
17
°C
Ветро-холодовой индекс
16
°C
Тепловой индекс
Singlet, kurze Hose
Kleidung
Brutsgurt Polar H10
Equipment
FiveFingers V-Run 2
Laufschuhe
Polar V800
Устройство

Источник данных о погоде: Powered by Dark Sky

Рекламировать

Glossary  ·  Помощь и поддержка  ·  Форум  ·  Блог  ·  Политика конфиденциальности  ·  Условия использования  ·  Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Зарегистрироваться через почту или войти с помощью Фэйсбук Google Google