Registrer deg gratis  Egenskaper

Rower

Oversikt

24,44
km
Distanse
1:24:09
Tid
1:24:12
Forløpt tid
17,4
km/h
Tempo
86
W
gjsn. Kraft
797
kcal
Energi
90
 TRIMP
187
m
Høydemeter

Runder

Distanse Tid Tempo Kraft elev.
0,99km 2:31 23,7km/h 90W +4/-0
0,99km 2:27 24,4km/h 111W +8/-18
1,01km 3:42 16,2km/h 153W +22/-14
1,00km 5:59 10,0km/h 26W +0/-22
1,00km 5:28 11,0km/h 26W +2/-20
1,00km 4:45 12,7km/h 57W +8/-23
1,00km 6:21 9,4km/h 48W +3/-0
1,00km 3:03 19,7km/h 84W +2/-0
1,00km 4:07 14,5km/h 81W +16/-2
1,00km 3:26 17,4km/h 175W +39/-0
1,00km 3:17 18,3km/h 170W +25/-10
1,00km 2:36 23,0km/h 54W +0/-13
1,00km 2:27 24,6km/h 94W +1/-4
1,00km 2:15 26,8km/h 93W +0/-6
1,00km 2:20 25,6km/h 125W +1/-4
1,00km 2:49 21,3km/h 109W +12/-5
1,00km 2:15 26,7km/h 102W +1/-4
1,00km 2:56 20,4km/h 68W +4/-0
1,00km 3:44 16,0km/h 55W +4/-3
1,00km 3:56 15,3km/h 85W +7/-0
1,00km 3:54 15,4km/h 76W +16/-0
1,00km 3:14 18,6km/h 123W +12/-12
1,00km 2:24 24,9km/h 60W +0/-27
1,00km 2:52 21,0km/h 84W +0/-1
0,45km 1:21 19,8km/h 63W +1/-0

Tempodata

17,4
km/h
gjsn. Hastighet
3:27
/km
gjsn. Tempo
1,16 / 20,2
km/h
 VI / xPace

Kraftdata

86
W
gjsn. Kraft
1,24
W/kg
Spesifikk kraft
132
W
 xPower
1,53
 Variabilitetsindeks
3,38
 Effektivitetsindeks

Løype og elevasjonsdata

24,44
km
Distanse
+187/-187
m
Stigning/Fall
0,6
Klatrepoeng
27
%
 Prosentvis kupert
857
Vm/h
 VAM
1,53
%
gjsn. Stigningsgrad
26,31
km
Km-effort

Klatrepoengvisning

Elevasjonsdata er korrigert.

Diverse

25.07.2018
Dato
lettskyet
Værforhold
24
°C
Temperatur
15
°C
Dew Point
12
km/h
Vindhastighet
N / 16
°
Vindretning
58
%
Luftfuktighet
1014
hpa
Trykk
24
°C
Vind-avkjølingsfaktor
24
°C
Varmeindeks
Northtec Gravity DR 2015
Rower
Garmin Forerunner 230
Enheter

Kilde for værdata: Powered by Dark Sky

Reklamere

Glossary  ·  Hjelp og støtte  ·  Forum  ·  Blogg  ·  Personvernerklæring  ·  Vilkår for bruk  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register med epost eller logg inn med Facebook Google Google