Zarejestruj się za darmo  Funkcjonalności

Rower

Podgląd

12,61
km
Dystans
34:35
Czas
34:35
Czas trwania
21,9
km/h
Tempo
124
W
śr. Moc
441
kcal
Energia
37
 TRIMP
108
m
Wysokość

Okrążenia

Dystans Czas Tempo Moc wys.
1,00km 2:51 21,0km/h 74W +4/-0
1,00km 4:09 14,5km/h 110W +13/-4
1,00km 2:45 21,8km/h 168W +18/-22
1,00km 1:39 36,3km/h 171W +0/-43
1,00km 3:15 18,4km/h 118W +12/-0
1,00km 4:09 14,5km/h 182W +52/-0
1,00km 3:10 19,0km/h 49W +0/-18
0,99km 2:21 25,4km/h 78W +0/-13
1,00km 2:06 28,7km/h 131W +0/-2
1,00km 2:01 29,8km/h 146W +0/-1
1,00km 2:43 22,1km/h 129W +10/-0
1,00km 1:49 33,0km/h 153W +0/-6
0,61km 1:38 22,4km/h 97W +0/-1

Dane dotyczące tempa

21,9
km/h
śr. Prędkość
2:45
/km
śr. Tempo
1,14 / 25,0
km/h
 VI / xPace

Dane dotyczące mocy

124
W
śr. Moc
1,79
W/kg
Moc właściwa
149
W
 xPower
1,20
 Wskaźnik zmienności
2,94
 Indeks Efektywności

Dane dotyczące trasy i wysokości

12,61
km
Dystans
+108/-108
m
Wspinanie/Zchodzenie
0,5
Ocena wspinaczki
26
%
 Procent pagórkowatości
559
Vm/h
 VAM
1,71
%
śr. Nachylenie
13,69
km
Km-effort

Widok Wyniku Wspinaczki

Dane dotyczące wysokości zostały skorygowane.

Różne

12.08.2018
Data
zmienna
Pogoda
22
°C
Temperatura
11
°C
Dew Point
8
km/h
Prędkość wiatru
SE / 143
°
Kierunek wiatru
49
%
Wilgotność
1015
hpa
Ciśnienie
22
°C
Temperatura odczuwalna
22
°C
Indeks ciepła
Northtec Gravity DR 2015
Rower
Garmin Forerunner 230
Urządzenie

Źródło danych pogodowych: Powered by Dark Sky

Reklama

Glossary  ·  Pomoc i wsparcie  ·  Forum  ·  Blog  ·  Oświadczenie prywatności  ·  Warunki użytkowania  ·  Nota prawna © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Zarejestruj się za pomocą maila lub zaloguj się z Facebook Google Google