Regisztrálj ingyen!  Funkciók

LangsamerDL

Áttekintés

21,38
km
Távolság
2:32:17
Idő
2:39:47
Eltelt idő
7:07
/km
Tempó
132
bpm
átl. Pulzus
148
bpm
max. Pulzus
2 037
kcal
Energia
33,12
 VO2max
246
 TRIMP
-
m
Emelkedés

Course

Szívritmus adat

132
bpm
átl. Pulzus
75
%
átl. Pulzus
148
bpm
max. Pulzus
84
%
max. Pulzus
2 037
kcal
Energia
246
 TRIMP
45,5
ml/kg
 Peak Epoc

Pace data

7:07
/km
átl. Tempó
8,4
km/h
átl. Sebesség
33,12
Effektív 
0,83
 Aerob hatékonyság

Kör

Távolság Idő Tempó bpm
1,00km 7:21 7:21/km 118bpm
1,00km 7:02 7:02/km 125bpm
1,00km 7:16 7:16/km 127bpm
1,00km 7:10 7:11/km 128bpm
1,00km 7:17 7:16/km 130bpm
1,00km 7:38 7:38/km 136bpm
1,00km 8:14 8:15/km 132bpm
1,00km 6:44 6:44/km 126bpm
1,00km 6:40 6:40/km 126bpm
1,00km 7:20 7:21/km 130bpm
1,00km 7:05 7:05/km 130bpm
1,00km 7:01 7:00/km 133bpm
1,00km 7:19 7:20/km 135bpm
1,00km 6:59 6:59/km 134bpm
1,00km 6:46 6:46/km 135bpm
1,00km 6:47 6:48/km 133bpm
1,00km 6:50 6:49/km 137bpm
1,00km 6:56 6:56/km 138bpm
1,00km 7:06 7:06/km 138bpm
1,00km 6:49 6:49/km 141bpm
1,00km 7:13 7:13/km 142bpm
0,38km 2:44 7:12/km 143bpm

Running Dynamics

168
spm
Cadence (Running)
0,84
m
Lépéshossz
25584
Total steps

Egyéb információ

02.09.2018
Dátum
07:36
Időpont
13
 RPE
változékony
Időjárás
14
°C
Hőmérséklet
8
°C
Dew Point
16
km/h
Szélsebesség
É / 16
°
Szélirány
65
%
Páratartalom
14
°C
Hőérzet
13
°C
Heat index
Langarmshirt, kurze Hose
Kleidung
Brutsgurt Polar H10
Equipment
FiveFingers V-Run YELLOW
Laufschuhe
Polar V800
Eszköz

Az időjárás adat forrása: Powered by Dark Sky

Reklám

Glossary  ·  Súgó és támogatás  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Adatvédelem  ·  Használati feltételek  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regisztrálás e-mail címmel vagy jelentkezz be Facebook fiókkal Google fiókkal Google fiókkal