Зарегистрироваться бесплатно  Возможности

LangsamerDL

Обзор

16,64
km
Дистанция
2:04:01
Время
2:06:10
Общее время
7:27
/km
Темп
126
bpm
сред. ЧСС
135
bpm
макс. ЧСС
1 502
kcal
Энергия
33,17
 VO2max
169
 TRIMP
-
m
Высота

Маршрут

Данные пульса

126
bpm
сред. ЧСС
72
%
сред. ЧСС
135
bpm
макс. ЧСС
78
%
макс. ЧСС
1 502
kcal
Энергия
169
 TRIMP
29,7
ml/kg
 Peak Epoc

Данные темпа

7:27
/km
сред. Темп
8,1
km/h
сред. Скорость
33,17
Эффективный VO2max
0,83
 Аэробная эффективность

Круги

Дистанция Время Темп bpm
1,00km 7:22 7:21/km 117bpm
1,00km 7:19 7:19/km 124bpm
1,00km 7:24 7:24/km 124bpm
1,00km 7:31 7:31/km 127bpm
1,00km 7:30 7:30/km 127bpm
1,00km 7:47 7:47/km 127bpm
1,00km 8:01 8:01/km 128bpm
1,00km 7:33 7:33/km 124bpm
1,00km 7:29 7:29/km 122bpm
1,00km 7:35 7:35/km 127bpm
1,00km 7:34 7:35/km 127bpm
1,00km 7:15 7:15/km 125bpm
1,00km 7:14 7:14/km 128bpm
1,00km 7:14 7:14/km 127bpm
1,00km 7:21 7:21/km 129bpm
1,00km 7:03 7:04/km 130bpm
0,64km 4:49 7:32/km 132bpm

Динамика бега

164
spm
Каденция (бег)
0,82
m
Длина шага
20339
Общее количество шагов

Прочее

11.09.2018
Дата
05:20
Время дня
11
 RPE
fair
Погодные условия
12
°C
Температура
10
°C
Dew Point
6
km/h
Скорость ветра
S / 191
°
Направление ветра
90
%
Влажность
12
°C
Ветро-холодовой индекс
12
°C
Тепловой индекс
T-Shirt, kurze Hose
Kleidung
Brutsgurt Polar H10
Equipment
FiveFingers V-Trail
Laufschuhe
Polar V800
Устройство

Источник данных о погоде: Powered by Dark Sky

Рекламировать

Glossary  ·  Помощь и поддержка  ·  Форум  ·  Блог  ·  Политика конфиденциальности  ·  Условия использования  ·  Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Зарегистрироваться через почту или войти с помощью Фэйсбук Google Google