Athlete page of diro1962
 Registreu-vos gratuïtament  Funcionalitats

Tempodauerlauf

Vista global

14,53
km
Distància
1:35:15
Temps
1:35:49
Temps transcorregut
6:33
/km
Ritme
140
bpm
mitjana Freqüència cardíaca
168
bpm
màx. Freqüència cardíaca
1 375
kcal
Energia
33,70
 VO2max
191
 TRIMP
-
m
Elevació

Ruta

Freqüència cardíacaZones de freqüència cardíaca Tot

Heart rate data

140
bpm
mitjana Freqüència cardíaca
80
%
mitjana Freqüència cardíaca
168
bpm
màx. Freqüència cardíaca
97
%
màx. Freqüència cardíaca
1 375
kcal
Energia
191
 TRIMP
66,2
ml/kg
 Peak Epoc
RitmeZones de velocitat Tot

Ritme

6:33
/km
mitjana Ritme
9,2
km/h
mitjana Velocitat
33,70
VO2max efectiu
0,85
 Eficiència aeròbica
Voltes calculades

Voltes

Distància Temps Ritme bpm
1,00km 7:02 7:02/km 114bpm
1,00km 6:22 6:22/km 130bpm
1,00km 6:27 6:27/km 132bpm
1,00km 6:21 6:21/km 137bpm
1,00km 6:17 6:17/km 142bpm
1,00km 6:17 6:17/km 143bpm
1,00km 6:15 6:15/km 146bpm
1,00km 6:16 6:16/km 146bpm
1,00km 6:16 6:16/km 148bpm
1,00km 6:16 6:17/km 146bpm
1,00km 6:18 6:18/km 148bpm
1,00km 6:26 6:25/km 147bpm
1,00km 6:08 6:09/km 148bpm
1,00km 7:44 7:44/km 145bpm
0,53km 4:50 9:04/km 130bpm
Cadence (Running)Gambada Tot

Exercicis de córrer

166
spm
Cadence (Running)
0,92
m
Gambada
15812
Total steps
Comentaris adicionalsPauses

Diversos

14.09.2018
Data
06:49
Hora
17
 RPE
cobert
Condicions atmosfèriques
15
°C
Temperatura
12
°C
Dew Point
5
km/h
Velocitat del vent
N / 1
°
Direcció del vent
85
%
Humitat
15
°C
Sensació tèrmica
15
°C
Índex de calor
T-Shirt, kurze Hose
Kleidung
Vibram Fivefingers V-Run
Laufschuhe
Brutsgurt Polar H10
Equipment
Polar V800
Dispositiu

Font de dades meteorològiques: Powered by Dark Sky

Anuncieu-vos

Glossary  ·  Ajuda i assistència  ·  Fòrum  ·  Bloc  ·  Declaració de privadesa  ·  Condicions d'ús  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registreu-vos amb correu electrònic o entreu amb Facebook Google Google