Käyttäjän diro1962 urheilijasivu
 Liity jäseneksi ilmaiseksi  Toiminnallisuudet

Tempodauerlauf

Yleisnäkymä

14,53
km
Matka
1:35:15
Aika
1:35:49
Kulunut aika
6:33
/km
Tahti
140
bpm
keskiarvo Syke
168
bpm
maksimi Syke
1 375
kcal
Energia
33,70
 VO2max
191
 TRIMP
-
m
Korkeusero

Reitti kartalla

SykeSykevyöhykkeet Kaikki

Syketiedot

140
bpm
keskiarvo Syke
80
%
keskiarvo Syke
168
bpm
maksimi Syke
97
%
maksimi Syke
1 375
kcal
Energia
191
 TRIMP
66,2
ml/kg
 Peak Epoc
TahtiTahtivyöhykkeet Kaikki

Tahtidata

6:33
/km
keskiarvo Tahti
9,2
km/h
keskiarvo Nopeus
33,70
Efektiivinen VO2max
0,85
 Aerobinen tehokkuus
Lasketut kierrokset

Kierrokset

Matka Aika Tahti bpm
1,00km 7:02 7:02/km 114bpm
1,00km 6:22 6:22/km 130bpm
1,00km 6:27 6:27/km 132bpm
1,00km 6:21 6:21/km 137bpm
1,00km 6:17 6:17/km 142bpm
1,00km 6:17 6:17/km 143bpm
1,00km 6:15 6:15/km 146bpm
1,00km 6:16 6:16/km 146bpm
1,00km 6:16 6:16/km 148bpm
1,00km 6:16 6:17/km 146bpm
1,00km 6:18 6:18/km 148bpm
1,00km 6:26 6:25/km 147bpm
1,00km 6:08 6:09/km 148bpm
1,00km 7:44 7:44/km 145bpm
0,53km 4:50 9:04/km 130bpm
Trittinopeus (juoksu)Askelpituus Kaikki

Juoksudynamiikka

166
spm
Trittinopeus (juoksu)
0,92
m
Askelpituus
15812
Vaiheet yhteensä
LisätiedotTauot

Sekalaiset

14.09.2018
Päivämäärä
06:49
Aika päivästä
17
 RPE
pilvinen
Sääolot
15
°C
Lämpötila
12
°C
Dew Point
5
km/h
Tuulen nopeus
P / 1
°
Tuulen suunta
85
%
Kosteus
15
°C
Tuulen purevuuskerroin
15
°C
Lämpöindeksi
T-Shirt, kurze Hose
Kleidung
Vibram Fivefingers V-Run
Laufschuhe
Brutsgurt Polar H10
Equipment
Polar V800
Laite

Säädatan lähde: Powered by Dark Sky

Mainosta

Glossary  ·  Apu ja tuki  ·  Keskustelupalsta  ·  Blogi  ·  Yksityisyyslausuma  ·  Käyttöehdot  ·  Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Rekisteröidy sähköpostilla tai kirjaudu sisään Facebook Google Google