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| Distancia | Tiempo | Ritmo | bpm | Potencia | elev. |
|---|---|---|---|---|---|
| 1,00km | 5:47 | 5:48/km | 122bpm | 256W | +18/-0 |
| 1,00km | 5:30 | 5:30/km | 138bpm | 283W | +22/-2 |
| 1,00km | 5:22 | 5:21/km | 141bpm | 284W | +15/-0 |
| 1,00km | 5:12 | 5:13/km | 142bpm | 275W | +3/-10 |
| 1,00km | 5:23 | 5:23/km | 143bpm | 269W | +8/-11 |
| 1,00km | 5:19 | 5:19/km | 144bpm | 263W | +0/-16 |
| 1,00km | 5:22 | 5:22/km | 146bpm | 263W | +0/-9 |
| 1,00km | 5:26 | 5:25/km | 147bpm | 264W | +7/-16 |
| 1,00km | 5:29 | 5:30/km | 146bpm | 261W | +0/-6 |
| 1,00km | 5:32 | 5:32/km | 148bpm | 261W | +1/-0 |
| 0,00km | 0:01 | 150bpm | 250W | +0/-0 |
Fuente de datos de clima: Powered by Dark Sky
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