diro1962 sportolói oldala
 Regisztrálj ingyen!  Funkciók

lockerer Dauerlauf

Áttekintés

16,61
km
Távolság
1:49:17
Idő
1:50:56
Eltelt idő
6:35
/km
Tempó
136
bpm
átl. Pulzus
147
bpm
max. Pulzus
1 493
kcal
Energia
34,90
 VO2max
194
 TRIMP
-
m
Emelkedés

Course

PulzusPulzus zónák Összes

Szívritmus adat

136
bpm
átl. Pulzus
78
%
átl. Pulzus
147
bpm
max. Pulzus
84
%
max. Pulzus
1 493
kcal
Energia
194
 TRIMP
50,4
ml/kg
 Peak Epoc
TempóRésztáv zónák Összes

Pace data

6:35
/km
átl. Tempó
9,1
km/h
átl. Sebesség
34,90
Effektív 
0,88
 Aerob hatékonyság
Computed Laps

Kör

Távolság Idő Tempó bpm
1,00km 7:03 7:02/km 119bpm
1,00km 6:36 6:37/km 129bpm
1,00km 6:36 6:36/km 132bpm
1,00km 6:31 6:30/km 136bpm
1,00km 6:43 6:43/km 137bpm
1,00km 6:46 6:46/km 139bpm
1,00km 6:42 6:42/km 143bpm
1,00km 6:30 6:31/km 139bpm
1,00km 6:34 6:33/km 135bpm
1,00km 6:42 6:43/km 140bpm
1,00km 6:35 6:34/km 139bpm
1,00km 6:15 6:15/km 136bpm
1,00km 6:30 6:31/km 137bpm
1,00km 6:33 6:33/km 137bpm
1,00km 6:25 6:25/km 137bpm
1,00km 6:21 6:21/km 138bpm
0,61km 3:55 6:26/km 140bpm
Cadence (Running)Lépéshossz Összes

Running Dynamics

168
spm
Cadence (Running)
0,90
m
Lépéshossz
18360
Total steps
További jegyzetekSzünetek

Egyéb információ

18.09.2018
Dátum
05:25
Időpont
12
 RPE
derűs
Időjárás
11
°C
Hőmérséklet
8
°C
Dew Point
4
km/h
Szélsebesség
E / 80
°
Szélirány
80
%
Páratartalom
11
°C
Hőérzet
10
°C
Heat index
T-Shirt, kurze Hose
Kleidung
Brutsgurt Polar H10
Equipment
FiveFingers V-Run 2
Laufschuhe
Polar V800
Eszköz

Az időjárás adat forrása: Powered by Dark Sky

Reklám

Glossary  ·  Súgó és támogatás  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Adatvédelem  ·  Használati feltételek  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regisztrálás e-mail címmel vagy jelentkezz be Facebook fiókkal Google fiókkal Google fiókkal