diro1962 sportolói oldala
 Regisztrálj ingyen!  Funkciók

Intervalltraining

Áttekintés

16,58
km
Távolság
1:51:00
Idő
1:53:18
Eltelt idő
6:42
/km
Tempó
138
bpm
átl. Pulzus
163
bpm
max. Pulzus
1 554
kcal
Energia
33,46
 VO2max
208
 TRIMP
-
m
Emelkedés

Course

PulzusPulzus zónák Összes

Szívritmus adat

138
bpm
átl. Pulzus
79
%
átl. Pulzus
163
bpm
max. Pulzus
94
%
max. Pulzus
1 554
kcal
Energia
208
 TRIMP
88,2
ml/kg
 Peak Epoc
TempóRésztáv zónák Összes

Pace data

6:42
/km
átl. Tempó
9,0
km/h
átl. Sebesség
33,46
Effektív 
0,85
 Aerob hatékonyság
Computed Laps

Kör

Távolság Idő Tempó bpm
1,00km 7:07 7:06/km 119bpm
1,00km 6:43 6:44/km 127bpm
1,00km 6:36 6:36/km 131bpm
1,00km 6:39 6:38/km 135bpm
1,00km 6:33 6:34/km 141bpm
1,00km 6:19 6:18/km 145bpm
1,00km 5:43 5:43/km 156bpm
1,00km 6:14 6:14/km 146bpm
1,00km 6:59 6:59/km 138bpm
1,00km 7:18 7:18/km 141bpm
1,00km 7:15 7:15/km 139bpm
1,00km 6:45 6:45/km 137bpm
1,00km 6:48 6:48/km 137bpm
1,00km 6:54 6:54/km 137bpm
1,00km 6:42 6:41/km 138bpm
1,00km 6:27 6:28/km 139bpm
0,58km 3:58 6:51/km 140bpm
Cadence (Running)Lépéshossz Összes

Running Dynamics

168
spm
Cadence (Running)
0,89
m
Lépéshossz
18648
Total steps
További jegyzetekSzünetek

Egyéb információ

20.09.2018
Dátum
05:27
Időpont
17
 RPE
változékony
Időjárás
15
°C
Hőmérséklet
13
°C
Dew Point
5
km/h
Szélsebesség
D / 202
°
Szélirány
89
%
Páratartalom
15
°C
Hőérzet
15
°C
Heat index
T-Shirt, kurze Hose
Kleidung
Vibram Fivefingers V-Run
Laufschuhe
Brutsgurt Polar H10
Equipment
Polar V800
Eszköz

Az időjárás adat forrása: Powered by Dark Sky

Reklám

Glossary  ·  Súgó és támogatás  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Adatvédelem  ·  Használati feltételek  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regisztrálás e-mail címmel vagy jelentkezz be Facebook fiókkal Google fiókkal Google fiókkal