Registreu-vos gratuïtament  Funcionalitats

Trail

Vista global

9,95
km
Distància
1:19:42
Temps
1:20:44
Temps transcorregut
7,5
km/h
Ritme
47
 TRIMP
734
m
Elevació

Voltes

Distància Temps Ritme dif.
1. 1,00 km 4:54 12,2km/h +4,8km/h
2. 1,00 km 4:45 12,6km/h +5,1km/h
3. 1,00 km 8:28 7,1km/h -0,4km/h
4. 1,00 km 16:47 3,6km/h -3,9km/h
5. 1,00 km 11:30 5,2km/h -2,3km/h
6. 1,00 km 6:59 8,6km/h +1,1km/h
7. 1,00 km 7:39 7,8km/h +0,4km/h
8. 1,00 km 6:35 9,1km/h +1,6km/h
9. 1,00 km 6:42 9,0km/h +1,5km/h
10. 0,95 km 5:23 10,5km/h +3,1km/h
Average (total) 7,5km/h

Dades combinades

7,5
km/h
mitjana Velocitat
8:01
/km
mitjana Ritme
17,29
km
Km-effort
1,29 / 9,7
km/h
 VI / xPace
47
 TRIMP
+734/-748
m
Pujada/Descens
14,89
%
mitjana Variació
7,4
Índex de pujada
85
%
 Percentatge muntanyós

Les dades d'elevació s'han corregit.

Ruta

Diversos

20.09.2018
Data
13
 RPE
78
rpm
Cadència
6217
Cadència total
Garmin Forerunner 220
Dispositiu

Anuncieu-vos

Glossary  ·  Ajuda i assistència  ·  Fòrum  ·  Bloc  ·  Declaració de privadesa  ·  Condicions d'ús  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registreu-vos amb correu electrònic o entreu amb Facebook Google Google