Zarejestruj się za darmo  Funkcjonalności

Trail

Podgląd

9,95
km
Dystans
1:19:42
Czas
1:20:44
Czas trwania
7,5
km/h
Tempo
47
 TRIMP
734
m
Wysokość

Okrążenia

Dystans Czas Tempo różnica
1. 1,00 km 4:54 12,2km/h +4,8km/h
2. 1,00 km 4:45 12,6km/h +5,1km/h
3. 1,00 km 8:28 7,1km/h -0,4km/h
4. 1,00 km 16:47 3,6km/h -3,9km/h
5. 1,00 km 11:30 5,2km/h -2,3km/h
6. 1,00 km 6:59 8,6km/h +1,1km/h
7. 1,00 km 7:39 7,8km/h +0,4km/h
8. 1,00 km 6:35 9,1km/h +1,6km/h
9. 1,00 km 6:42 9,0km/h +1,5km/h
10. 0,95 km 5:23 10,5km/h +3,1km/h
Average (total) 7,5km/h

Dane złożone

7,5
km/h
śr. Prędkość
8:01
/km
śr. Tempo
17,29
km
Km-effort
1,29 / 9,7
km/h
 VI / xPace
47
 TRIMP
+734/-748
m
Wspinanie/Zchodzenie
14,89
%
śr. Nachylenie
7,4
Ocena wspinaczki
85
%
 Procent pagórkowatości

Dane dotyczące wysokości zostały skorygowane.

Trasa

Różne

20.09.2018
Data
13
 RPE
78
rpm
Kadencja
6217
Całkowita kadencja
Garmin Forerunner 220
Urządzenie

Reklama

Glossary  ·  Pomoc i wsparcie  ·  Forum  ·  Blog  ·  Oświadczenie prywatności  ·  Warunki użytkowania  ·  Nota prawna © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Zarejestruj się za pomocą maila lub zaloguj się z Facebook Google Google