RUNALYZE Vytvořit účet zdarma Features

extensiver Dauerlauf

Přehled

12,53

km

Vzdálenost

1:20:44

Čas

1:25:38

Uplynulý čas

6:27

/km

Tempo

138

bpm

prům. Tepová frekvence

155

bpm

max. Tepová frekvence

1 011

kcal

Energy

39,31

VO2max

96

TRIMP

124

m

Převýšení

Data tepové frekvence

138

bpm

prům. Tepová frekvence

70

%

prům. Tepová frekvence

155

bpm

max. Tepová frekvence

79

%

max. Tepová frekvence

1 011

kcal

Energy

96

TRIMP

2,8

Tréninkový efekt

+3/±0

Podmínka výkonu

Údaje o tempu

6:27

/km

prům. Tempo

9,3

km/h

prům. Rychlost

39,31

Efektivní VO₂max

0,88

Aerobní účinnost

Údaje o nadmořské výšce

12,53

km

Vzdálenost

+124/-121

m

Ascent/Descent

1,96

%

prům. Gradient

13,77

km

Km-effort

Kola

	Vzdálenost	Čas	Tempo	rozd
1.	1,30 km	8:00	6:11/km	+0:18/km
2.	11,23 km	1:12:42	6:28/km	0:00/km
3.	0,00 km	0:02	16:40/km	-10:12/km
Average (active)			6:28/km	-0:02/km
	Average (total)		6:27/km

Různé

29.10.2018

Datum

18:19

Denní doba

13

RPE

160

spm

Kadence (běh)

12917

Celkový počet kroků

0,97

m

Délka kroku

rainy

Povětrnostní podmínky

15

°C

Teplota

13

°C

Dew Point

11

km/h

Rychlost větru

E / 104

°

Směr větru

89

%

Vlhkost

1001

hpa

Tlak

15

°C

Faktor chladného větru

15

°C

Heat index

#Lauf-ABC

Štítky

Saucony Kinvara 8 (grün)

Laufschuhe

Garmin Fenix 3 HR

Zařízení

Source of weather data: Powered by Dark Sky

Inzerce

Glossary · Pomoc a podpora · Fórum · Blog · Prohlášení o soukromí · Podmínky užití · Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team