Crossfit/Krafttraining

Visión general

21:10

Tiempo

21:18

Tiempo transcurrido

113

bpm

promedio Frecuencia cardíaca

141

bpm

máx. Frecuencia cardíaca

141

kcal

Energía

TRIMP

Altitud

113

bpm

promedio Frecuencia cardíaca

141

bpm

máx. Frecuencia cardíaca

141

kcal

Energía

TRIMP

18,8

ml/kg

EPOC Máximo

Zona		Tiempo	Distancia	Potencia	Ritmo
Zone 1 < 100 bpm / 57 %HRmax	23,3 %	4:56	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 69 %HRmax	33,3 %	7:03	-	-	-
Zone 3 < 130 bpm / 75 %HRmax	28,7 %	6:04	-	-	-
Zone 4 < 140 bpm / 80 %HRmax	14,3 %	3:01	-	-	-
Zone 5 < 150 bpm / 86 %HRmax	0,5 %	0:06	-	-	-

19.11.2018

Fecha

16:46

Tiempo del día

RPE

Brutsgurt Polar H10, Polar Vantage V

Equipment

Polar Vantage V

Dispositivo

#	Tiempo	Duración	Frecuencia cardíaca (al comienzo)	Frecuencia cardíaca (al final)
1.	21:10	0:08	121 bpm	-1 bpm =	120 bpm
		0:08