Liity jäseneksi ilmaiseksi  Toiminnallisuudet

Laufen

Yhdistetty data

14,38
km
Matka
1:24:29
Aika
5:53
/km
keskiarvo Tahti
10,2
km/h
keskiarvo Nopeus
5:52
/km
 keskiarvo GAP
15,61
km
Km-effort
0,93
 Aerobinen tehokkuus
1,01 / 5:48
/km
 VI / xPace
1,01 / 5:48
/km
 VI / xGAP
144
bpm
keskiarvo Syke
80
%
keskiarvo Syke
156
bpm
maksimi Syke
87
%
maksimi Syke
1 094
kcal
Energia
+5,2
%
 Pa:Hr
1:24:29
Kulunut aika
+123/-123
m
Nousumetrit/Descent
1,71
%
keskiarvo Kaltevuus
0,2
Kiipeämispistemäärä
25
%
 Prosenttia mäkistä
Großer See – Kleiner See
Reitti kartalla

Korkeusmuutostiedot korjattiin.

Kierrokset

Matka Aika Tahti erotus
1. 1,00 km 5:23 5:23/km +0:30/km
2. 1,00 km 5:53 5:53/km -0:00/km
3. 1,00 km 5:52 5:52/km +0:01/km
4. 1,00 km 5:51 5:51/km +0:02/km
5. 1,00 km 5:39 5:39/km +0:14/km
6. 1,00 km 5:58 5:58/km -0:05/km
7. 1,00 km 5:50 5:50/km +0:03/km
8. 1,00 km 5:45 5:45/km +0:08/km
9. 1,00 km 5:48 5:48/km +0:05/km
10. 1,00 km 6:00 6:00/km -0:07/km
11. 1,00 km 5:57 5:57/km -0:04/km
12. 1,00 km 5:49 5:49/km +0:04/km
13. 1,00 km 6:25 6:25/km -0:32/km
14. 1,00 km 6:02 6:02/km -0:09/km
15. 0,38 km 2:19 6:06/km -0:13/km
Average (total) 5:53/km

Juoksudynamiikka

168
spm
Trittinopeus (juoksu)
1,01
m
Askelpituus
14193
Vaiheet yhteensä

Sekalaiset

25.11.2018
Päivämäärä
11:14
Aika päivästä
14
 RPE
pilvinen
Sääolot
4
°C
Lämpötila
3
°C
Dew Point
14
km/h
Tuulen nopeus
KO / 54
°
Tuulen suunta
93
%
Kosteus
1014
hpa
Paine
-1
°C
Tuulen purevuuskerroin
3
°C
Lämpöindeksi
Langarmshirt, lange Hose
Kleidung
Mizuno Wave Inspire 14
Laufschuhe
Garmin Forerunner 25
Laite

Säädatan lähde: Powered by Dark Sky

Mainosta

Glossary  ·  Apu ja tuki  ·  Keskustelupalsta  ·  Blogi  ·  Yksityisyyslausuma  ·  Käyttöehdot  ·  Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Rekisteröidy sähköpostilla tai kirjaudu sisään Facebook Google Google