Os dados de elevação foram corrigidos.
Distância | Tempo | Ritmo | dif | |
---|---|---|---|---|
1. | 1,00 km | 5:30 | 5:30/km | +0:10/km |
2. | 1,00 km | 5:33 | 5:33/km | +0:07/km |
3. | 1,00 km | 5:31 | 5:31/km | +0:09/km |
4. | 1,00 km | 5:37 | 5:37/km | +0:03/km |
5. | 1,00 km | 5:53 | 5:53/km | -0:13/km |
6. | 1,00 km | 5:49 | 5:49/km | -0:09/km |
7. | 1,00 km | 5:42 | 5:42/km | -0:02/km |
8. | 1,00 km | 5:41 | 5:41/km | -0:01/km |
9. | 1,00 km | 5:47 | 5:47/km | -0:07/km |
10. | 1,00 km | 5:42 | 5:42/km | -0:02/km |
11. | 0,21 km | 1:10 | 5:30/km | +0:10/km |
Average (total) | 5:40/km |
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