Registrer deg gratis  Egenskaper

Laufen

Sammensatte data

10,22
km
Distanse
1:02:12
Tid
6:05
/km
gjsn. Tempo
9,9
km/h
gjsn. Hastighet
6:04
/km
 gjsn. GAP
10,95
km
Km-effort
0,96
 Anaerob treningseffekt
1,01 / 6:03
/km
 VI / xPace
1,01 / 6:02
/km
 VI / xGAP
135
bpm
gjsn. Puls
75
%
gjsn. Puls
148
bpm
maks. Puls
82
%
maks. Puls
820
kcal
Energi
+1,5
%
 Pa:Hr
1:02:12
Forløpt tid
+73/-74
m
Stigning/Fall
1,44
%
gjsn. Stigningsgrad
0,0
Klatrepoeng
23
%
 Prosentvis kupert
Groß Meinsdorf – Kleiner See
Løype

Elevasjonsdata er korrigert.

Runder

Distanse Tid Tempo forskjell
1. 1,00 km 5:51 5:51/km +0:14/km
2. 1,00 km 6:05 6:05/km +0:00/km
3. 1,00 km 6:01 6:01/km +0:04/km
4. 1,00 km 6:08 6:08/km -0:03/km
5. 1,00 km 6:16 6:16/km -0:11/km
6. 1,00 km 6:13 6:13/km -0:08/km
7. 1,00 km 5:57 5:57/km +0:08/km
8. 1,00 km 6:04 6:04/km +0:01/km
9. 1,00 km 6:11 6:11/km -0:06/km
10. 1,00 km 6:07 6:07/km -0:02/km
11. 0,22 km 1:19 5:56/km +0:09/km
Average (total) 6:05/km

Løpsdynamikk

170
spm
Cadence (Running)
0,97
m
Steglengde
10574
Total steps

Diverse

18.04.2019
Dato
08:19
Tid på dagen
14
 RPE
klarvær
Værforhold
6
°C
Temperatur
4
°C
Dew Point
10
km/h
Vindhastighet
Ø / 71
°
Vindretning
88
%
Luftfuktighet
1032
hpa
Trykk
2
°C
Vind-avkjølingsfaktor
5
°C
Varmeindeks
Langarmshirt, 3/4-Hose
Kleidung
Garmin Forerunner 25
Enheter

Kilde for værdata: Powered by Dark Sky

Reklamere

Glossary  ·  Hjelp og støtte  ·  Forum  ·  Blogg  ·  Personvernerklæring  ·  Vilkår for bruk  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register med epost eller logg inn med Facebook Google Google