Kostenlos registrieren  Features

Dauerlauf: Laufen

Kombinierte Daten

10,00
km
Distanz
50:44
Zeit
5:04
/km
durchschn. Pace
11,8
km/h
durchschn. Geschwindigkeit
5:03
/km
 durchschn. GAP
10,32
km
Km-effort
1,08
 Aerobe Effizienz
1,00 / 5:04
/km
 VI / xPace
1,00 / 5:02
/km
 VI / xGAP
51,70
Effektiver VO2max
69
 TRIMP
143
bpm
durchschn. Herzfrequenz
74
%
durchschn. Herzfrequenz
155
bpm
max. Herzfrequenz
80
%
max. Herzfrequenz
533
kcal
Energie
+2,7
%
 Pa:Hr
54:12
Verstrichene Zeit
+32/-33
m
Anstieg/Abstieg
0,65
%
durchschn. Steigung
0,0
Climb Score
14
%
 Anteil hügelig

Runden

Distanz Zeit Pace bpm Leistung Hm
1,00km 5:21 5:21/km 125bpm -W +0/-0
1,00km 5:05 5:05/km 140bpm -W +3/-0
1,00km 5:05 5:05/km 146bpm -W +4/-0
1,00km 5:08 5:08/km 149bpm -W +15/-0
1,00km 5:08 5:08/km 149bpm -W +11/-6
1,00km 5:04 5:04/km 150bpm -W +0/-0
1,00km 5:09 5:09/km 146bpm -W +5/-9
1,00km 5:01 5:01/km 141bpm -W +0/-13
1,00km 4:57 4:57/km 144bpm -W +0/-10
1,00km 4:46 4:46/km 146bpm -W +0/-1

Laufdynamik

164
spm
Trittfrequenz (Laufen)
1,20
m
Schrittlänge
8320
Schritte insgesamt

Sonstiges

22.05.2019
Datum
11
 RPE
wechselhaft
Wetterbedingungen
19
°C
Temperatur
5
°C
Dew Point
19
km/h
Wind
W / 275
°
Windrichtung
39
%
Luftfeuchtigkeit
1018
hpa
Luftdruck
19
°C
Gefühlte Temperatur
18
°C
Hitzeindex
Salomon Speedcross 4 Schwarz
Laufschuhe
Polar V800
Gerät

Wetterdaten-Quelle: Powered by Dark Sky

Werbung

Glossary  ·  Hilfe und Support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Datenschutzerklärung  ·  Nutzungsbedingungen  ·  Rechtshinweis © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Via Mail registrieren oder logge dich ein mit Facebook Google Google