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I dati altimetrici sono stati corretti.
| Distanza | Tempo | Ritmo | diff | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 1,00 km | 5:47 | 5:47/km | +0:13/km |
| 2. | 1,00 km | 5:54 | 5:54/km | +0:06/km |
| 3. | 1,00 km | 5:52 | 5:52/km | +0:08/km |
| 4. | 1,00 km | 6:03 | 6:03/km | -0:03/km |
| 5. | 1,00 km | 6:18 | 6:18/km | -0:18/km |
| 6. | 1,00 km | 6:10 | 6:10/km | -0:10/km |
| 7. | 1,00 km | 6:01 | 6:01/km | -0:01/km |
| 8. | 1,00 km | 5:45 | 5:45/km | +0:15/km |
| 9. | 1,00 km | 6:14 | 6:14/km | -0:14/km |
| 10. | 1,00 km | 5:51 | 5:51/km | +0:09/km |
| 11. | 0,17 km | 1:01 | 6:01/km | -0:01/km |
| Average (total) | 6:00/km | |||
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