Inscreve-te gratuitamente  Features

Laufen

Dados compostos

10,17
km
Distância
1:00:55
Tempo
5:59
/km
méd. Ritmo
10,0
km/h
méd. Velocidade
5:59
/km
 méd. GAP
10,83
km
Km-effort
0,95
 Eficiência aeróbica
1,01 / 5:54
/km
 VI / xPace
1,02 / 5:53
/km
 VI / xGAP
138
bpm
méd. Ritmo cardíaco
77
%
méd. Ritmo cardíaco
153
bpm
máx. Ritmo cardíaco
85
%
máx. Ritmo cardíaco
682
kcal
Energy
+4,1
%
 Pa:Hr
1:00:55
Tempo decorrido
+66/-66
m
Ascent/Descent
1,30
%
méd. Gradiente
0,0
Climb Score
21
%
 Percentagem de colinas
Groß Meinsdorf – Kleiner See
Percurso

Os dados de elevação foram corrigidos.

Voltas

Distância Tempo Ritmo dif
1. 1,00 km 5:47 5:47/km +0:13/km
2. 1,00 km 5:54 5:54/km +0:06/km
3. 1,00 km 5:52 5:52/km +0:08/km
4. 1,00 km 6:03 6:03/km -0:03/km
5. 1,00 km 6:18 6:18/km -0:18/km
6. 1,00 km 6:10 6:10/km -0:10/km
7. 1,00 km 6:01 6:01/km -0:01/km
8. 1,00 km 5:45 5:45/km +0:15/km
9. 1,00 km 6:14 6:14/km -0:14/km
10. 1,00 km 5:51 5:51/km +0:09/km
11. 0,17 km 1:01 6:01/km -0:01/km
Average (total) 6:00/km

Dinâmica de funcionamento

168
spm
Cadência (Corrida)
0,99
m
Comprimento da passada
10234
Total de passos

Outros

06.06.2019
Data
17:58
Hora do dia
13
 RPE
2
Sentimento subjetivo
windy
Condições climatéricas
16
°C
Temperatura
13
°C
Dew Point
33
km/h
Velocidade do vento
W / 278
°
Direção do vento
81
%
Humidade
1012
hpa
Pressão
16
°C
Fator de arrefecimento do vento
16
°C
Heat index
Singlet, kurze Hose
Kleidung
Mizuno Wave Inspire 15
Laufschuhe
Garmin Forerunner 25
Device

Source of weather data: Powered by Dark Sky

Advertise

Glossary  ·  Ajuda e apoio  ·  Forum  ·  Blog  ·  Declaração de privacidade  ·  Termos de utilização  ·  Aviso legal © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regista-te por correio ou inicia sessão com Facebook Google Google