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I dati altimetrici sono stati corretti.
| Distanza | Tempo | Ritmo | diff | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 1,00 km | 5:12 | 5:12/km | +0:13/km |
| 2. | 1,00 km | 5:26 | 5:26/km | -0:01/km |
| 3. | 1,00 km | 5:34 | 5:34/km | -0:09/km |
| 4. | 1,00 km | 5:17 | 5:17/km | +0:08/km |
| 5. | 1,00 km | 5:30 | 5:30/km | -0:05/km |
| 6. | 1,00 km | 5:52 | 5:52/km | -0:27/km |
| 7. | 1,00 km | 5:12 | 5:12/km | +0:13/km |
| 8. | 1,00 km | 5:23 | 5:23/km | +0:02/km |
| 9. | 1,00 km | 5:24 | 5:24/km | +0:01/km |
| 10. | 1,00 km | 5:35 | 5:35/km | -0:10/km |
| 11. | 0,23 km | 0:59 | 4:22/km | +1:03/km |
| Average (total) | 5:25/km | |||
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