Gratis aanmelden  Kenmerken

Laufen

Samengestelde gegevens

10,23
km
Afstand
55:22
Tijd
5:25
/km
gem. Tempo
11,1
km/h
gem. Snelheid
5:24
/km
 gem. GAP
10,79
km
Km-effort
1,02 / 5:19
/km
 VI / xPace
1,02 / 5:19
/km
 VI / xGAP
906
kcal
Energie
55:22
Verstreken tijd
+56/-56
m
Stijging/Descent
1,09
%
gem. Stijging
0,0
Beklimmingsscore
23
%
 % heuvels
Groß Meinsdorf – Kleiner See
Route

Hoogtemeters zijn gecorrigeerd.

Ronden

Afstand Tijd Tempo verschil
1. 1,00 km 5:12 5:12/km +0:13/km
2. 1,00 km 5:26 5:26/km -0:01/km
3. 1,00 km 5:34 5:34/km -0:09/km
4. 1,00 km 5:17 5:17/km +0:08/km
5. 1,00 km 5:30 5:30/km -0:05/km
6. 1,00 km 5:52 5:52/km -0:27/km
7. 1,00 km 5:12 5:12/km +0:13/km
8. 1,00 km 5:23 5:23/km +0:02/km
9. 1,00 km 5:24 5:24/km +0:01/km
10. 1,00 km 5:35 5:35/km -0:10/km
11. 0,23 km 0:59 4:22/km +1:03/km
Average (total) 5:25/km

Hardloop dynamiek

168
spm
Cadans (hardlopen)
1,10
m
paslengte
9302
Totaal aantal stappen

Diverse

03.10.2019
Datum
11:50
Tijdstip van de dag
14
 RPE
4
Subjectief gevoel
wisselvallig
Weersomstandigheden
10
°C
Temperatuur
8
°C
Dew Point
14
km/h
Wind snelheid
N / 3
°
Windrichting
85
%
Luchtvochtigheid
1015
hpa
Luchtdruk
7
°C
Gevoelstemperatuur
9
°C
Hitte index
T-Shirt, kurze Hose
Kleidung
Mizuno Wave Inspire 15
Laufschuhe
Garmin Forerunner 25
Apparaat

Bron van weerdata: Powered by Dark Sky

Adverteer

Glossary  ·  Help en ondersteuning  ·  Forum  ·  Blog  ·  Privacyverklaring  ·  Gebruiksvoorwaarden  ·  Wettelijke kennisgeving © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Schrijf in via mail of meld je aan met Facebook Google Google